＜妊活・マタニティ＞女性のための子宮調整サロンPEONY【ピオニー】
ニンカツマタニティジョセイノタメノシキュウチョウセイサロンピオニー
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- 東京都新宿区新宿１－１７－１ ＬＡＮＤ・ＤＥＮ ２Ｆ
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ピオニー(PEONY)のブログ
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投稿日：2025-11-15 13:44:57.0
- 腸活は何をするのがいい？~2~
- こんにちは！
妊活中、腸活には何がいいのか？
◯発酵食品を食べる
・味噌
・ぬか漬け
腸内環境が整い、栄養をスムーズに吸収して体内に巡らせることができる
免疫細胞を活性化させる
栄養価アップ
生活習慣病を予防する
などの働きがあります＾＾
◯小麦製品は控える
小麦に含まれるグルテンが腸にへばりついて
栄養の吸収を阻害します
◯牛乳・乳製品を控える
腸を傷つけて穴をあける
→広がった穴から有害物質が入ってくる
まずはここから始めてみませんか＾＾？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【 子宮調整サロン PEONY 】
＜東京院＞
〒160-0022
東京都新宿区新宿1丁目17-1 LAND・DEN 2F
TEL 03-6388-1747
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