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ブループリントピラティスのブログ

最新ブログ一覧

228件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 16:33:35.0

投稿者：

松下将貴

5月6日（月）から営業しています UP

5月1日～5日までゴールデンウィーク休業としていましたが、本日より営業再開しています。当店はピラティスを通じてあなた自身が動く中で、歪んだ身体を整えしなやかで動きやすい身体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 08:51:41.0

投稿者：

松下将貴

ゴールデンウィーク休業のお知らせ

ゴールデンウィーク休業のお知らせです。5月1日（水）～5日（日）を休業とします。5月6日（月）から通常営業となります。ご来店お待ちしております。
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 10:52:18.0

投稿者：

松下将貴

2024年3月　セミナーに参加してきました

2024年3月にセミナーへ参加してきました。PRI(Postural Restoration Institute)といい呼吸や身体の左右違った構造、筋肉の活動パターンがどのように身体に影響をあたえるかを扱った勉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-18 18:41:17.0

投稿者：

松下将貴

2024年1月　セミナーに参加してきました

2024年1月に京都市でセミナーに参加してきました。PRI(Postural Restoration Institute)といい呼吸や身体の左右違った構造、筋肉の活動パターンがどのように身体に影響をあたえるかを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-15 19:32:28.0

投稿者：

松下将貴

2023年12月　セミナーに参加してきました

2023年12月に京都市でセミナーに参加してきました。PRI(Postural Restoration Institute)といい呼吸や身体の左右違った構造、筋肉の活動パターンがどのように身体に影響をあたえるか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-11 20:36:18.0

投稿者：

松下将貴

当スタジオでピラティスの勉強会を行いました。

先日浜松市でピラティスインストラクターの資格持ちがあつまり勉強会を行いました。今回のお題はリブフレアについてです。リブフレアとは下位胸郭の過剰な拡張のことで、当サロンに見…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-06 19:53:36.0

投稿者：

松下将貴

【4月～5月の休みのお知らせ】

いつもブループリントピラティスをご利用いただき、誠にありがとうございます。4月・5月の休みのお知らせです。4月29日（月・祝）通常営業5月　1日（水）～5日（日）休み6日（月・祝…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-04 10:16:10.0

投稿者：

松下将貴

足関節の硬さを改善させるセルフケア4

前回の続き・足首の動き・動きのチェック方法・ケーガーズ脂肪体→・セルフケア方法「セルフケア方法」1，アキレス腱の奥（KFP部）をつまんで左右に動かしたり2，背屈するときにKFPを…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-01 20:17:54.0

投稿者：

松下将貴

足関節の硬さを改善させるセルフケア3

前回の続き・足首の動き・動きのチェック方法→・ケーガーズ脂肪体・セルフケア方法「ケーガーズ脂肪体」足首の後ろ側、アキレス腱の内側にケーガーズ脂肪体（以下KFP）という脂肪組…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 19:33:08.0

投稿者：

松下将貴

足関節の硬さを改善させるセルフケア2

前回の続き・足首の動き→・動きのチェック方法・ケーガーズ脂肪体・セルフケア方法「動きのチェック方法」１底屈つま先を下に向ける動作をした時に足首からつま先までが一直線になれ…続きを見る