ダツリョクハウスストレッチアンドリラクゼーション
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脱力ハウス(脱力HOUSE)のブログ
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投稿日:2023-12-11 13:24:34.0
- 寒さや冷えからくる疲れを解消◎
- こんにちは!
最近寒くなってきて、朝布団から出るのが辛いですね…
冬の到来とともに、寒さや乾燥が身体に影響を与えます。
この季節にこそ、マッサージが健康と心のバランスを取り戻すのに効果的なんです。
寒冷な気温は筋肉を収縮させ、関節を凝らせやすくします。
また、冷えからくる血行不良が疲労感を増幅させます。
マッサージをすることで、血流を促進し、筋肉の緊張をほぐし、冷たい季節に起こりがちな体の不調を和らげます。
また冬は乾燥が特に気になる季節ですね。
マッサージによって肌の血行が促進され、保湿効果が期待できます。
これにより、冷たい風や暖房による乾燥からくる肌荒れやかゆみを防ぎ、健やかな肌を保つことができます。
心理的な面でも、冬季は季節性のうつ病やストレスが増えることがあります。
マッサージはセロトニンやエンドルフィンの放出を促進し、心地よい気分をもたらします。
また、季節の変わり目によく見られる不眠症も緩和する効果が期待できます。
冬の季節には、温もりと癒しをもたらすマッサージが、身体と心の健康維持に貢献します。
寒い冬が訪れる前に、ぜひ脱力ハウスにて温かい手で心地よく施されるマッサージを体験して、冷えからくる疲れを癒しにきてください。
本日満室です
明日以降のご予約お待ちしております!
脱力HOUSE~Stretch&Relaxation~代々木上原
〒151-0066 東京都渋谷区西原3-35-1
TEL 090-3333-8751
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