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ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ
プライベート
投稿日：2023-12-24 11:16:19.0
- 乾燥対策
- 今日は冬になって気になる
乾燥についてです！
冬になると部屋の空気の乾燥が気になるという方も
多くいらっしゃるでしょう。
空気が乾燥すると、さまざまなリスクが発生するんです！
肌荒れ、風邪、火災、脱水症状、むくみ。。。
特にこの時期風邪には気をつけましょう！
新型コロナウイルスもまだ少し増えてますし
うがい手洗いはもちろん、
マスクをして感染対策を行いましょうね！
ちなみにマスクを着けることで、
湿った呼気がそのまま体外に出るのが防がれ、
気道が潤います。
吸気が体内に入る際も潤ったところを通るので
乾燥を防げます！！
あとはお部屋の乾燥対策方法について
ご紹介します☆
1. 濡れたタオルを干す
2.植物を置く
3.浴室の入口を開けておく
4.コップにお湯を入れて置く
5.床を水拭きする
6.霧吹きをする
7.エアコン以外の暖房器具を使う
加湿器を持っていない方でも
できる方法をまとめました！！
ぜひお家で実践してみてください☆
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