メイソウドライヘッドスパ ネムーラ ニシシンジュクテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 東京都新宿区西新宿７丁目１９－７ サンローゼ新宿３０１
- 西新宿駅徒歩/新宿駅徒歩 【PR:ヘッドスパはNEMULA】
ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-03-28 13:29:26.0
- 頭が硬い原因
- 頭皮が硬いのはなぜ？
頭皮が硬いとどのような影響がある
上記のような疑問を抱いている人も多いのではないでしょうか。
頭皮が硬いのには、主な5つの原因
運動不足
運動をしないことで頭皮の血行不良を引き起こし、頭皮は硬くなってしまいます。
また、運動不足の解消はストレス発散にもつながります。
結果として頭部の筋肉のコリをほぐすことにもつながるため、頭皮の血行促進が期待できるのです。
睡眠不足
頭皮が硬い人は、睡眠時間が不足気味の傾向があります。
睡眠不足は自律神経のバランスを乱し、結果的に頭皮の血流が滞ってしまいます。
皮脂や古い角質が排出されにくくなるため、睡眠時間はしっかりと確保するようにしましょう。
栄養バランスの乱れ
特に脂質の多い食事ばかり摂っている人は、頭皮が硬い傾向にあります。
肉やジャンクフードを主に食べる人は、野菜や果物の摂取を意識してみましょう。
ストレス
ストレスを感じている人は、知らないうちに首や肩に力が入っています。
肩や首に力が入っていると血行不良につながり、頭皮が硬くなる原因になってしまうでしょう。
ヘアスタイル
髪が長い人や引っ張るようなヘアスタイルの人は、頭皮が硬くなる可能性があるため注意しましょう。
頭皮が引っ張られる状態が続くと、血流の悪化につながります。
血流が悪化すると栄養が行き届かなくなり、最終的に頭皮が硬くなる原因となるのです。
わかっていても気をつけていても日々忙しいとなかなかケアが難しいと思います。
ネムラでは滞っている血流を流すお手伝いをし少しでも解消できるよう努めてまいります。
スタッフ一度お待ちしております。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
ドライヘッドスパニスト
NEMULA ねむネムーラ ネム
サロンの最新記事
-
●2024-06-23
-
●2024-06-22
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（24）
- 2024年4月分（25）
- 2024年3月分（28）
- 2024年2月分（21）
- 2024年1月分（17）
- 2023年12月分（19）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（25）
- 2023年9月分（30）
- 2023年8月分（29）
- 2023年7月分（67）
- 2023年6月分（26）
- 2023年5月分（19）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（18）
もっと見る
ネムラ 西新宿店(NEMULA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【ご新規様人気NO.１お試し30分♪】 瞑想ドライヘッドスパ30分 -大人気★- ¥3,980
|
|
再 来 |
【お試し30分♪】 瞑想ドライヘッドスパ30分 -SNSで大人気★- ¥4,980
|
|
新 規 |
【当日限定】埋まり次第終了！瞑想ドライヘッドスパ60分 -SNSで大人気★- ¥5,980
|
|
新 規 |
【ご新規・前日予約限定】 瞑想ドライヘッドスパ60分 -SNSで大人気★- ¥5,500
|
|
新 規 |
【当日限定】肩こりに最高♪瞑想ドライヘッドスパ+(ハンド or 肩コリ) 90分 ¥8,980
|
|
再 来 |
【人気No.2】 瞑想ドライヘッドスパ90分 -じっくり癒され★- ¥9,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
