宮澤巧のブログ｜ひらま駅前整骨院｜ホットペッパービューティー

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ひらま駅前整骨院のブログ

宮澤巧のブログ一覧

10件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-15 10:02:40.0

投稿者：

宮澤巧

～感謝祭のお知らせ～

～感謝祭のお知らせ～こんにちは！ひらま駅前整骨院です！！ひらま駅前整骨院では、3月15日、16日と2日間にわたり新規の方に向けた無料施術体験会を行います。施術内容は骨盤矯正や猫…続きを見る
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投稿日：

2024-01-29 16:28:12.0

投稿者：

宮澤巧

～骨盤の歪みを治そう～

こんにちは！体の土台となる骨盤は日々のお身体の使い方や、お仕事、家事・育児によって負担がかかり、少しずつ歪みが生じます。ひらま駅前整骨院では、まず普段の姿勢がどうなってい…続きを見る
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投稿日：

2023-12-01 15:53:14.0

投稿者：

宮澤巧

～辛い頭痛の原因～

頭痛はもっともよく見られる症状の一つで、頭痛の患者数は日本で4,000万人とも言われています。その中で、本日紹介するのが『筋緊張性型頭痛』です。筋緊張性型頭痛とは、肩こりのあ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-27 15:05:05.0

投稿者：

宮澤巧

～腰痛でお悩みの方へ～

～腰痛でお悩みの方へ～腰痛は多くの人がお悩みになった経験があると思います。仕事や日常生活の中で些細なことかと思いがちですが、その些細なことできっかけでギックリ腰になる可能…続きを見る
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投稿日：

2023-11-17 18:43:23.0

投稿者：

宮澤巧

～辛い頭痛の原因～

頭痛はもっともよく見られる症状の一つで、頭痛の患者数は日本で4,000万人とも言われています。その中で、本日紹介するのが『筋緊張性型頭痛』です。筋緊張性型頭痛とは、肩こりのあ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-03 09:58:34.0

投稿者：

宮澤巧

～長時間同じ座り姿勢をした時の影響～

デスクワークや座り時間が長くなると身体に様々な影響を及ぼします。例えば、長時間のデスクワークによる腰痛や肩こり、目の疲れなどが症状として出てきます。首肩や腰の症状以外にも…続きを見る
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投稿日：

2023-10-23 10:22:26.0

投稿者：

宮澤巧

～骨格が歪みとその影響～

骨盤が歪んでしまう主な理由として、筋力の低下により筋肉のバランスが崩れることが挙げられます。普段私たちは、利き腕や利き足を多く使うため、気づかないうちに筋肉のバランスが崩…続きを見る
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投稿日：

2023-10-09 15:59:25.0

投稿者：

宮澤巧

～自律神経の乱れ～

最近身体が重くて朝起きれなかったり、めまいや頭痛がずっと治らないなど体調が良くならないことはありませんか？その悩み、もしかしたら自律神経の乱れが原因かもしれません！自律神…続きを見る
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投稿日：

2023-08-18 09:30:43.0

投稿者：

宮澤巧

～インナーマッスルとは～

『インナーマッスルをご存知ですか？？』インナーマッスルとは筋肉の深い所に位置する筋肉で深層筋のことを指します。作用としてまず姿勢の維持や動作のサポートをしてくれています。…続きを見る
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投稿日：

2023-07-22 22:04:13.0

投稿者：

宮澤巧

～肩凝りでお悩みの方へ～

『肩凝りでお悩みの方へ』肩凝りを甘く見てはいけません！！肩凝りだけだったお悩みが頭痛や痺れなどに変わってきます。それはまず筋肉の硬さが肩凝りの要因であり、その要因である筋…続きを見る