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王様の昼寝 赤羽店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-28 18:19:52.0
- サバ-3-
- 今回はサバの種類による違いを紹介したいと思います♪
日本食品標準成分表に掲載されているサバは「ノルウェーサバ」「マサバ」「ゴマサバ」の3種類です。
ノルウェーサバ
・輸入されるサバ
・国産のサバよりも大きく、背中にしっかりとくの字型の模様がある
・塩サバや干物、しめ鯖などに加工される
・脂のりがよく、DHAやEPA、ビタミンDが豊富
マサバ
・国産のポピュラーなサバ
・秋が旬
・ゴマサバより脂がのっている
・ビタミンB1とB12が豊富
ゴマサバ
・お腹の部分に黒い斑点がある国産のサバ
・脂質が少なく、たんぱく質を多く含む
・鉄、ビタミンB12が豊富
DHAやEPAなどの脂質は、時間が経つと酸化してしまうため、サバの栄養を効率よく摂るためには、新鮮なうちに食べることが大切です。
同じサバでもそれぞれに特徴があるので、自分に必要な栄養を考え、その時々に合ったものを取り入れてみましょう！
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都北区赤羽南1-19-8赤羽KMビル3F
《赤羽駅徒歩4分》
＊03-5939-9739
[ドライヘッドスパ/赤羽/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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