小林整骨院 夙川院のブログ
2025年10月のブログ一覧
16件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025-10-17 11:07:37.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
朝のだるさは「脾」の弱り？東洋医学的対策法東洋医学では、朝起きた時に体がだるいのは「脾（ひ）」、つまり消化吸収を司る臓器の弱りが原因と考えます。脾の働きが低下すると、エ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-10-17 11:07:20.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
東洋医学で考える「冷えは万病のもと」の本当の理由「冷えは万病のもと」とよく言われますが、東洋医学ではまさにその通りと考えます。冷えは気血水の巡りを滞らせ、内臓や筋肉の働き…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-10-02 18:24:05.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
舌診（ぜっしん）でわかる東洋医学的健康チェック東洋医学では、舌の色・形・苔の状態を観察する「舌診（ぜっしん）」という健康チェック法があります。舌が白くてふわふわの苔が多い…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-10-02 18:23:54.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
季節別おすすめの生活習慣（春夏秋冬の体調管理）東洋医学では、季節ごとに弱りやすい臓器があると考えます。春は「肝」で自律神経が乱れやすく、夏は「心」で疲れやすさ・動悸が起こ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-10-02 18:23:40.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
東洋医学から見る「生理痛・月経不順」の原因とは？東洋医学では、生理痛や月経不順の原因は「血虚（けっきょ）」や「気滞（きたい）」「寒湿（かんしつ）」によると考えます。血虚…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-10-02 09:01:44.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
ストレートネックとは、本来S字カーブを描く首の骨が真っ直ぐになる状態。スマホやデスクワークでうつむく姿勢が続くことで起こりやすく、首の筋肉が硬直して血流が悪化します。その…続きを見る
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