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ルーツ(Roots)のブログ

最新ブログ一覧

152件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-16 20:47:35.0

投稿者：

鮫島隆聡

明日　11/17(金)のご予約情報

　こんばんは、明日のご予約状況です。　17:00以降がご案内しやすくなっております。　ご新規様のお得なクーポンご用意しております。　ご予約が埋まりやすい為、お早めのご予約お待…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-16 20:31:25.0

投稿者：

鮫島隆聡

副交感神経を優位にするには　パート2

おはようございます。　副交感神経を高めるポイント2　1,朝、起きたら窓を開けって15秒間くらい朝日を浴びる　太陽にあたることでセロトニンの分泌を促し　　体内時計をリセットし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-15 12:57:09.0

投稿者：

鮫島隆聡

副交感神経を高めるにはパート１

　おはようございます　まずは、意識のしやすい　食事・運動・睡眠の質を高めましょう！　　食事面　　良く噛みます　　運動面　筋トレやマラソンなどのハードな運動は避け、ウォーキ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-12 10:42:54.0

投稿者：

鮫島隆聡

気温が下がると体に何が起こる？

　おはようございます。　急に寒くなってきました、急激な気温差で身体にどんなことが影響が出るかご存知ですか?　気温の変化が大きい季節の変わり目のこの時期、注意が必要になるの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-11 11:09:04.0

投稿者：

肩こり予防

肩が凝ると姿勢が悪くなる。

　おはようございます。　肩凝りはとても怖い症状ってご存知ですか？　肩が凝ると何が起こるかご存知ですか？　主な症状は、首、肩、腕、背中の痛みですが、肩こりがひどくなると、頭…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-08 14:16:34.0

投稿者：

鮫島隆聡

明日のキャンペーン

　こんにちは、明日は木曜日キャンペーン　　大人気により、夕方一名様のみとなりました。　お早めのご予約お待ちしております。肩こり/肩凝り/肩こり改善/肩凝り改善/腰痛/腰痛予防/…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-08 10:31:12.0

投稿者：

鮫島隆聡

山登り

　おはようございます。　垂直水平の都会では体の機能が満足に使えません。　普段使ってない筋肉を無理なく動かしてあげるには、不規則に作り上げている自然の中にあります。　月に一…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-07 10:13:15.0

投稿者：

鮫島隆聡

ロゴができました。

　お店のロゴは、お店の顔です。　創立９年目にしてやっとロゴができました。肩こり/肩凝り/肩こり改善/肩凝り改善/腰痛/腰痛予防/腰痛改善/猫背/猫背予防/猫背改善/産後/産後骨盤/産…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-05 10:36:46.0

投稿者：

鮫島隆聡

三連休最後の日

　おはようございます。　三連休最終日です。　皆様はどうお過ごしですか？　私は仕事三昧で今日は自分メンテナンスに行ってきます。　楽しく遊べるのも健康でいれるからです。　自分…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-04 10:22:13.0

投稿者：

頭痛予防

ストレス頭痛はなぜ起こる？

　おはようございます、ストレス頭痛とはなーに？　ストレスがかかると、筋肉が過度に緊張したり、脳内の痛みの調整がうまくできない状態となり、緊張型頭痛が起こると言われています…続きを見る