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ルーツ(Roots)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-12 10:56:22.0
- オイルハンドのご説明
- おはようございます。
オイルハンドのご説明です。
オイルハンドは読んで字の如く、オイルを使って手や腕の筋肉を緩めていきます。
手や腕が疲れてしまうと、自然と肩が内側に入り込んでしまい猫背や巻き肩が誘発しやすくなってきます。
その日の疲れはその日のうちにとっていきましょう。
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