ブログ3ページ目｜スリーピー(SLEEPY)｜ホットペッパービューティー

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<睡眠専門ドライヘッドスパサロン>SLEEPY【スリーピー】

スイミンセンモンドライヘッドスパサロン　スリーピー

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東京都渋谷区恵比寿西２―２０―１５　ｓｏｌｓｔｉｃｅ代官山Ｂ１
東急東横線代官山北口徒歩2分【恵比寿/代官山/ヘッド/ヘッドスパ/睡眠矯正】

スリーピー(SLEEPY)のブログ

最新ブログ一覧

61件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-28 18:27:34.0

投稿者：

南咲來

肥満と睡眠不足の関係

こんにちは！本日は睡眠と肥満の関係についてご紹介していきます！みなさんは睡眠不足だといつもよりご飯を多く食べても満腹感が得られなかった経験はありませんか？実は満腹中枢に働…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-27 13:27:17.0

投稿者：

橋本天真

オプションメニューのご紹介その2

こんにちは！本日はオプションメニューのご紹介をさせていただきます！今回ご紹介させて頂くのは"ビオーラ"30本のハリのようなクシで頭皮に電流を与え、EMSとナノカレントが、皮膚表…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-27 13:21:31.0

投稿者：

橋本天真

オプションメニューのご紹介その1

こんにちは！本日はオプションメニューのご紹介をさせていただきます！今回ご紹介させていただくのは"KADOMORIシンクロウェーブ”なんとこの機械、手から電流が流れます！！生体電流…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-26 15:23:30.0

投稿者：

南咲來

昼寝の効果！！

こんにちは！本日は昼寝の効果についてご紹介します！昼寝は日常生活において疲労を軽減し、健康に良い影響をもたらす可能性があります。短時間の昼寝が疲れを取り、ストレスを緩和す…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-19 18:23:20.0

投稿者：

南咲來

夢と脳の関係性とは

こんにちは！本日は夢と脳の関係についてご紹介します！夢と脳の関係は複雑です。レム睡眠中、脳が活発になり、日中の経験や感情が織り交ぜられて夢が生まれます。夢の解釈では、これ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-17 20:03:29.0

投稿者：

南咲來

季節によって推奨される睡眠時間が違う？？

こんばんは！昔、季節によって推奨される睡眠時間が違っていたことを皆さんは知っていますか？昔、電気の無い時代は日の入りと日の出に合わせて推奨される睡眠時間が決まっていたと『…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-14 18:31:03.0

投稿者：

南咲來

睡眠不足の危険サインとは！？

本日は、睡眠不足かもしれない危険サインについてご紹介します！ぜひ自分に当てはまるかどうか考えながら読んでみてください(^^)・小さなことでイライラしてしまう・カフェインを摂取…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-12 20:42:50.0

投稿者：

南咲來

頭皮マッサージの効果とは？

こんにちは！本日は頭皮マッサージの効果について解説していきます！頭皮マッサージを行うと、・血行を促進して頭皮と毛髪を健康にする・頭皮の筋肉の硬さを改善する・自律神経が整う…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-10 21:29:33.0

投稿者：

南咲來

不眠に効くツボ！？失眠とは！

こんばんは！皆さんは、不眠に効くといわれるツボがあることをご存知でしょうか？本日は不眠に効くといわれるいろいろなツボの中でも「奇穴」の１つである「失眠穴」についてご紹介し…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-10 13:30:15.0

投稿者：

橋本天真

効率の良い昼寝を取り入れて見ませんか？

皆さんお昼寝はしていますか？日々の習慣に昼寝を15～20分する事で・集中力の向上・ストレス軽減・記憶力向上・作業効率アップ・心臓疾患や認知症の予防など様々な効果が期待できます…続きを見る