ねじれるお話し：2023年4月17日｜リキュア中山院のブログ

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投稿日：2023-04-17 17:31:55.0

ねじれるお話し: いつもありがとうございます！
リキュア中山院です。

ねじれる背骨関係のお話しをひとつ
なぜ背骨は、ねじれるのか
地球に生まれて
人に生まれて
感謝だからです！

地球には重力が有って
常に引力や遠心力に引っ張られています

人は二足歩行の生物
足から上がって来て腰を通って
身体の真ん中には背骨が有り
首の上には頭が有ります
この頭も重い！
体重の10分の1程度
と言われています

下からは重力に引っ張られ
上からは頭の重みに耐え
私達の立ち姿勢・座り姿勢を支えるべく
身体中の筋肉達は
無意識のうちに常に頑張ってくれています！

その素敵な筋肉達はやがて疲れ果て
伸びも縮みもしなくなり
挙げ句つっかえ棒の様に硬くなり
背骨や骨盤をねじれさせ
神経を刺激し痛みとなって
もう充分頑張ったでしょ！と主張します
だから痛みを感じたら
よく頑張ってくれたね～と患部をさすって
感謝の言葉を掛けてあげてください

貴方の動きをいつも支えている骨格と筋肉達
そしてその筋肉を包む筋膜
筋肉に栄養と酸素を与える血流
色々な情報をやりとりしてくれる神経
内臓も無言で24時間働いてくれています
そしてその全てを支える身体の大黒柱
である背骨

皆さん
自分にご褒美あげますよね
頑張ってきた筋肉達にも
癒しのご褒美をあげてください～
誰のものでも無いひとつしかない
貴方の大事な大事な身体です

背骨を全身を整えて
健康でハツラツした
笑顔あふれる毎日を

最後までお付き合いいただき
ありがとうございました

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