2024年1月のブログ｜げんき堂整骨院げんき堂鍼灸院イオン札幌桑園SC

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げんき堂整骨院げんき堂鍼灸院イオン札幌桑園SCのブログ

2024年1月のブログ一覧

34件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-31 18:12:44.0

投稿者：

佐藤郁

ラジオ波しっていますか？

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！本日はラジオ波について紹介します(^^♪ ラジオ波温熱療法とは？「体の深部を温めるラジオ波温熱療法」整骨院やリハビリス…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-30 19:27:39.0

投稿者：

本田健太

すのぼ(^^)

こんばんは！げんき堂イオン桑園店の本田です。３０歳にして初めてスノーボードを体験しました！！兄が好きで兄弟３人で滑りに行きました！兄の教えで横滑り？と直滑降に入るところま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-30 11:33:32.0

投稿者：

佐藤郁

冷え℃チェック

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！あなたの冷え℃チェック！ ※5つ以上当てはまれば要注意！・手足が冷たい　　・冷えで夜眠れないことが多い・睡眠時間…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 18:03:28.0

投稿者：

本田健太

肩こり解消

こんばんは！げんき堂イオン桑園店です！肩こりをスッキリさせるストレッチを紹介します！なぜ肩こりが起こるかしっていますか？肩こりは肩まわりの筋肉の緊張状態が続き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-28 12:43:16.0

投稿者：

坂田萌々花

リンパの流れ

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！イラストで、図解しているようにリンパには流れる方向があります。リンパの流れは、原則、体の末端から、心臓に向かい、一方向に流…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-27 19:44:16.0

投稿者：

本田健太

～疲れた時に甘いものが欲しくなる理由～

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！疲れたなぁ…って時甘いものが食べたくなりますよね！疲れた時に甘いものが欲しくなるのはカラダや脳が失ったエネルギーを早く取り戻そ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-26 17:55:57.0

投稿者：

坂田萌々花

サクラ

こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店　坂田です！寒い日が続き、最近わたしは湯船に浸かることにはまっています♪色々な入浴剤を試していますが今は特にKｎeiｐｐのさくら　がお…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-25 18:39:42.0

投稿者：

佐藤郁

ストレッチのNG行動

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！ストレッチをしているとき痛みを感じたらやめる！これ実はＮＧ行動です！！柔軟性を高めたいという人は、ちょっとだけ痛み(イタ気持…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 10:25:21.0

投稿者：

本田健太

大腿四頭筋のストレッチ法2

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！本日は大腿四頭筋のストレッチ法2を紹介します('◇')ゞ ★方法地面に座り、片側または両側の膝を曲げて足を臀部の下に置…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-24 10:46:48.0

投稿者：

坂田萌々花

大腿四頭筋のストレッチ法1

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！本日は大腿四頭筋のストレッチ法を紹介します！☆ ★方法うつ伏せになり一方の足を臀部の後ろへ引きつける。 ★…続きを見る