石川真帆のブログ｜げんき堂整骨院げんき堂鍼灸院イオン札幌桑園SC

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げんき堂整骨院げんき堂鍼灸院イオン札幌桑園SCのブログ

石川真帆のブログ一覧

46件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-25 09:26:58.0

投稿者：

石川真帆

貧血(*_*) UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！なぜ貧血になるの？貧血はちゃんと働ける血が不足する血虚の一部で、血を補強することが一番の対策です！血が足りていないと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 15:18:19.0

投稿者：

石川真帆

腰痛を改善しよう！ UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！本日は腰痛に効く食、生活改善を紹介していきます！ここから腰痛になるの！？どろどろ血や腎の弱まりが腰痛の原因かも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 18:44:55.0

投稿者：

石川真帆

ぎっくり腰 UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！再発しやすいぎっくり腰の対処方法♪ 発生直後の痛みが強いときは湿布を貼ったり氷水で冷やし炎症を抑えるようにしまし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 15:36:59.0

投稿者：

石川真帆

甘いものが食べたくなる理由

こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！～疲れた時に甘いものが欲しくなる理由～疲れたなぁ…って時甘いものが食べたくなりますよね！疲れた時に甘い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 16:22:27.0

投稿者：

石川真帆

通勤時の靴について

こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！皆さん通勤の際はどのような靴で出勤されていますか？革靴・ヒール・スニーカーが多いのではないでしょうか。ジャスト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 16:50:23.0

投稿者：

石川真帆

筋肉痛について

こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！数か月ぶりに走ったり、ジムで運動したりすると筋肉痛になることありませんか。。？翌日、筋が張り、痛みを伴って硬直し階段を下…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 18:02:49.0

投稿者：

石川真帆

一台あると便利！

こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！皆さんパワーガンって聞いたことありますか？仕事や家事の合間や旅行先でも♪気になる部位にあててボタンを押すだけでいつでも手軽にケ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-13 18:37:27.0

投稿者：

石川真帆

ダイエットについて

こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！とにかく有酸素運動だけでダイエットする！実はこの行動ＮＧなんです！！太りにくいカラダを作るなら筋トレを合わせて筋量ＵＰを狙うこ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-06 14:56:41.0

投稿者：

石川真帆

骨盤の歪みについて

こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！骨盤が歪むとはどういうことかしっていますか？〇骨盤の歪みによくある症状〇・左右脚の長さが違う・片方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 10:29:26.0

投稿者：

石川真帆

Style seatについてのご紹介♪

こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！本日はStyle seatについて紹介します(^^♪ 当院には２種類ご用意がございます！・ＰＲＥＭＩＵＭ・ＳＭＡＲＴになり…続きを見る