2023年9月のブログ｜トップスタイルパーソナルジム(TOPSTYLE PERSONAL GYM)

TOPSTYLE PERSONAL GYM【トップスタイルパーソナルジム】

トップスタイルパーソナルジム

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リフレッシュ
リラク

兵庫県姫路市神和町９－１　コジマビル１０１
JR播但線京口駅より徒歩8分。JR姫路駅より徒歩15分。駐車場完備のパーソナルジム◎

トップスタイルパーソナルジム(TOPSTYLE PERSONAL GYM)のブログ

2023年9月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-28 00:44:47.0

投稿者：

小林恭之

疲労回復×抗酸化　レシピ

たまにはインスタに誘導するのを控えてましょうか。と言ってもホットペッパーのブログは内容薄めなのは変わらず。笑僕が良く作っているお手軽レシピを紹介します。トマト×塩昆布×す…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-26 04:26:06.0

投稿者：

小林恭之

リール更新☆

インスタのリール更新しました。美と健康、ダイエットにりんご！りんごは正義！https://instagram.com/top_style.jp?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==■店舗情報■TOP　STYLE　PERSONAL　ＧＹ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-24 19:16:10.0

投稿者：

小林恭之

インスタのリールちょこちょこ更新しています！

クオリティ低いですが、お手隙にご覧下さい♪https://instagram.com/top_style.jp?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==■店舗情報■TOP　STYLE　PERSONAL　ＧＹＭ（トップスタイルパーソナルジム…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-22 15:55:30.0

投稿者：

小林恭之

リールも見てください♪

インスタで慣れないリールも始めました。SNS苦手です　笑お手隙にご覧下さい！■店舗情報■TOP　STYLE　PERSONAL　ＧＹＭ（トップスタイルパーソナルジム）〒６７０－０８３４姫路市…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-20 16:50:09.0

投稿者：

小林恭之

糖質摂取について！

インスタ更新しました！今回は、ダイエットと糖質摂取のポイントです！お手隙にご覧下さい♪■店舗情報■TOP　STYLE　PERSONAL　ＧＹＭ（トップスタイルパーソナルジム）〒６７０－０…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-16 01:38:26.0

投稿者：

小林恭之

綺麗な大胸筋を作りたいメンズ必見！

インスタでディップス解説しています。正しくやり込めば、綺麗な大胸筋になりますよ！■店舗情報■TOP　STYLE　PERSONAL　ＧＹＭ（トップスタイルパーソナルジム）〒６７０－０８３４…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-11 13:53:13.0

投稿者：

小林恭之

減量にお役立ちサプリメント！

インスタ更新しました！お手隙に見てください。減量(ダイエット)のポイントは筋肉を残して脂肪だけを削りとる事です！■店舗情報■TOP　STYLE　PERSONAL　ＧＹＭ（トップスタイルパー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-08 20:48:40.0

投稿者：

小林恭之

大胸筋について

インスタ更新しました！かっこいい大胸筋作りたい男子のために～！■店舗情報■TOP　STYLE　PERSONAL　ＧＹＭ（トップスタイルパーソナルジム）〒６７０－０８３４姫路市神和町９－１…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-06 20:08:19.0

投稿者：

小林恭之

水は大事

インスタ更新人間、食料なくても水と睡眠とってたら2～3週間生き延びれる。水は栄養素と捉えましょう。■店舗情報■TOP　STYLE　PERSONAL　ＧＹＭ（トップスタイルパーソナルジム）〒…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-04 00:05:01.0

投稿者：

小林恭之

祭りに向けて！

祭りシーズン前になり、男性会員様が増えてきています。この為ご希望の時間で、当日予約が取りにくい状況です。大変ご迷惑お掛けしますが、事前予約がオススメになります。会員様には…続きを見る