ビーストレッチ フシミテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市中区錦2丁目18-19 三井住友銀行名古屋ビル1F
- 地下鉄鶴舞線伏見駅から徒歩2分、地下鉄東山線栄駅から徒歩11分
ビーストレッチ 伏見店(Bee Stretch)のブログ
- 硬くなるのは筋肉だけではない?
- みなさん、身体が硬いというのは筋肉だけを思い浮かべませんか?
実は、筋肉が硬くなっていくと、ひどい場合は皮膚まで硬くなってしまうことがあるのです!
最近では筋膜リリースという言葉をよく耳にしますが、
じれが、筋肉を覆っている筋膜が体を動かさないことなどを原因に筋肉と癒着してしまうことで
動きが悪くなってしまうのです。
それを筋膜リリースによってはがすことにより、結果的に身体の動きが良くなるということです!
実際筋肉の上には、筋膜、腱、関節包、皮膚などの軟部組織があり、
これらの軟部組織も実は硬くなってしまう可能性があると言われています!
軟部組織自体が硬くなる場合と、筋肉などと癒着して硬くなってしまう場合があります!
ひどい肩こりなどで、マッサージに行っても全然効いている感じが強いない方は後者に当たる場合が多いと言われます。
さらに、皮膚が硬くなってしまうと、関節の動きなどに大きく影響を出してしまい、身体自体が動かしにくくなってしまいます。
お客様などで皮膚が硬化してしまっている部位として多いのが、肩甲骨の間や首の後ろなどが多いです。硬くなってしまう原因としては、デスクワークなどで日常的に身体を動かす機会が少ないことや、身体の冷え、不良姿勢などで酷使され続けて強い待っているなどの原因が挙げられます。
皮膚が硬化してしまうことの予防として、
セルフで行える予防としてはまず、身体を動かし、温めるということが必要になってきます!
また、肩こりがひどくてどうにかしたいけど、
すでにマッサージなどで、皮膚が硬いと言われた経験のある方や、皮膚の硬さを自覚されている方、関節を動かしづらい方等は、マッサージでいくらもみほぐしても、筋肉の深層まで、指圧が届くことはほとんどありません!
また、皮膚の硬さなどが影響して、すでに身体を動かしづらいと感じている方は、セルフストレッチなどもしづらいかもしれません。。。
当店では、トレーナーがお客様に合わせて、しっかりと体を動かしていくことができるので、しっかりと筋肉の深層までアプローチすることができます!
#マッサージ#リンパマッサージ#ベットスパ#整体#肩こり#骨盤矯正#パーソルカラー#痩身#腰痛#猫背#美脚#名古屋市中区整体#名古屋市中区美容整体#筋膜リリース#ダイエット#眼精疲労#産後
新 規 |
¥2,580
☆初めての方はこちら☆期間限定♪♪【5/15~5/31限定】新規60分2,580円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-05-20
-
●2024-05-19
-
●2024-05-18
-
●2024-05-17
-
●2024-05-16
- 2024年5月分(18)
- 2024年4月分(30)
- 2024年3月分(29)
- 2024年2月分(26)
- 2024年1月分(15)
- 2023年12月分(15)
- 2023年11月分(6)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(2)
- 2023年5月分(1)
もっと見る
ビーストレッチ 伏見店(Bee Stretch)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
☆初めての方はこちら☆期間限定♪♪【5/15~5/31限定】新規60分2,580円 ¥2,580
|
新 規 |
首凝り・肩凝りの方はこちら☆期間限定♪【5/15~5/31限定】新規60分2,580円 ¥2,580
|
新 規 |
☆腰痛の方はこちら☆期間限定♪【5/15~5/31限定】新規60分2,580円 ¥2,580
|
新 規 |
眼精疲労の方はこちら☆期間限定♪【5/15~5/31限定】新規60分2,580円 ¥2,580
|
新 規 |
☆ドライヘッドの方はこちら☆期間限定♪【5/15~5/31限定】新規60分2,580円 ¥2,580
|
新 規 |
〇ゴルフ全般の方はこちら☆期間限定♪【5/15~5/31限定】新規60分2,580円 ¥2,580
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。