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ストレッチ整体ピッと!

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ストレッチ整体ピッと!のブログ

2023年10月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • ストレッチのメリットとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-29 17:41:39.0
    投稿者:
    辻 晴稀
    みなさんこんにちは!ストレッチ整体ピッと!辻晴稀です。毎日の生活にストレッチを取り入れることは、健康に大きなメリットをもたらします。今回はそんなストレッチのメリットについ…続きを見る
  • 立ち仕事と腰痛に関して
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-26 10:00:07.0
    投稿者:
    辻 晴稀
    みなさんこんにちは!ストレッチ整体ピッと!辻晴稀です今回は立ち仕事と腰痛に関して書いていきます立ち仕事と腰痛の関連性立ち仕事をしていると、腰にかかる負担が常に存在します。…続きを見る
  • なかなか改善されない「肩こり」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-21 17:33:16.0
    投稿者:
    辻 晴稀
    みなさんこんにちはストレッチ整体ピッと!辻晴稀です 忙しい日常生活、デスクワーク、スマートフォンやパソコンの長時間使用などが原因で、肩こりは日常的な不快な症状となっていま…続きを見る
  • 実はあなたもスウェイバック姿勢かも!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-17 09:41:04.0
    投稿者:
    辻 晴稀
    みなさんこんにちは!ストレッチ整体ピッと!辻晴稀ですみなさんは自分がどんな姿勢になっているか気になったことはありませんか?猫背や反り腰などは聞いたことがあると思いますが今…続きを見る
  • 冷え性にはストレッチ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-12 19:18:41.0
    投稿者:
    辻 晴稀
    みなさんこんにちは!ストレッチ整体ピッと!辻晴稀ですだんだん気温が低くなってきて朝晩はだいぶ冷えるようになってきましたね。冷え性の方にとっては辛い時期となってきました。今…続きを見る
  • 季節の変わり目の体調の変化に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-09 18:39:03.0
    投稿者:
    辻 晴稀
    みなさんこんにちは!ストレッチ整体ピッと!辻晴稀です先週あたりから急に気温が下がり、肌寒くなってきましたね。天気も悪く、体調を崩しやすい季節となってきましたね。季節の変わ…続きを見る
  • 姿勢をピッと!正す~姿勢改善の重要性について~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-02 18:27:10.0
    投稿者:
    辻 晴稀
    みなさんこんにちは!ストレッチ整体ピッと!辻晴稀です今日は姿勢を改善させていくことの重要性についてです首や肩が凝る人に多い姿勢はご存知でしょうか?そうです。頭が前に出てお…続きを見る
  •  

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