おすすめメニューのブログ10ページ目｜梅林整体院

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梅林整体院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

183件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-22 07:49:43.0

投稿者：

梅林友樹

【股関節、硬くないですか！？】

股関節は、人間の体の中で非常に重要な部位の一つですし日常生活や運動において様々な役割を果たしています！○安定性と動きの基盤股関節は、体の中心である骨盤と下半身の大腿骨を繋…続きを見る
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投稿日：

2023-11-19 14:36:54.0

投稿者：

梅林友樹

【ストレスと肩こりの深い関係】

現代社会において、多くの人々が日常生活でストレスを感じていることは多いと思います。その一方で、肩こりもまた一般的な健康問題の一つです。興味深いことに、これら二つは密接に関…続きを見る
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投稿日：

2023-11-17 08:46:42.0

投稿者：

梅林友樹

【骨盤の歪みからくる肩こり】

○骨盤の歪みと肩こりの関係○姿勢の変化：骨盤が正しい位置にないと、身体全体のバランスが崩れます。これにより、肩や首の筋肉が不自然な負担を受け、肩こりが発生しやすくなりま…続きを見る
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投稿日：

2023-11-13 08:39:40.0

投稿者：

梅林友樹

【肩こりの放置】

肩こりの放置が招く健康リスク「肩こり」多くの人が仕事や日常生活のストレスからくる肩こりに悩まされていることでしょう。しかし、肩こりを軽視して放置してしまうと、それが健康リ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-12 22:12:31.0

投稿者：

梅林友樹

【産後痩せない理由！？】

産後に体重がなかなか戻らないという経験や感じていることはないですか？１ホルモンバランスの変化産後、女性の体は出産に伴うホルモンの変化に影響を受けます。特に授乳中はプロラク…続きを見る
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投稿日：

2023-11-11 09:44:44.0

投稿者：

梅林友樹

【女性の身体の悩み1位！肩こり】

女性にとって、日常の悩みの中で特に多いのが「肩こり」です。仕事や家事、育児などで忙しい毎日を送る中で、肩こりはついつい慢性化してしまうことがあります。○肩こりの原因○姿勢…続きを見る
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投稿日：

2023-11-09 08:28:00.0

投稿者：

梅林友樹

【腰痛は足裏にも関係あるかも！？】

足裏のアーチは私たちの日常生活において非常に重要な役割を果たしています！足のアーチは、足の裏側にある湾曲した部分を指します。このアーチは、私たちが歩行し、走行し、立つとき…続きを見る
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投稿日：

2023-11-08 12:36:41.0

投稿者：

梅林友樹

【ストレートネックってなに？？】

最近、ストレートネックってよく耳にしませんか？当院でも病院で「ストレートネックと言われたことがあります」という方は多くおられます。また、ストレートネックのなにが悪いの？と…続きを見る
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投稿日：

2023-11-07 08:07:06.0

投稿者：

梅林友樹

【あなたの肩こりは重症？？】

肩こりチェックをしてみよう！！あなたは軽症？重症？当院にも肩こりから頭痛でお困りの方がたくさんおられます。我慢していても中々軽減することは難しいです。肩こりチェックをして…続きを見る
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投稿日：

2023-11-05 13:02:02.0

投稿者：

梅林友樹

【人の「筋肉」の数は○○個！？】

人間の筋肉の数は、非常に多く、筋肉はさまざまなサイズと形を持ち、個人差も大きいです。一般的に、人間の体には約640以上の筋肉が存在するとされています！！これらの筋肉は、体の…続きを見る