小林整骨院 寺田町のブログ
2025年10月のブログ一覧
67件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-31 18:03:38.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 寺田町
なぜ仮装で体は悲鳴をあげるのか？普段着とは違う仮装は、思いのほか体に無理を強いています。1. 重さや動きにくい衣装による負担特に凝った衣装や、着ぐるみなどの重い仮装は、肩や…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-10-31 16:49:41.0
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- 小林整骨院 寺田町
もう悩まない！】睡眠改善のヒント「最近、な【かなか寝付けない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」そんな睡眠の悩みを抱えていませんか？質の低い睡眠は、日中の集中力低下や体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-30 17:55:18.0
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- 小林整骨院 寺田町
ゲームのし過ぎには要注意！体が悲鳴を上げる前に整骨院へこんにちは！小林整骨院寺田町です。最近は、スマートフォンの普及や高性能なゲーム機の登場により、年代を問わずゲームを楽…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-30 16:52:27.0
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- 小林整骨院 寺田町
体のサビを防ぐ！カボチャがもたらす驚きの健康効果とは？こんにちは！小林整骨院寺田町です。寒くなる季節に美味しくなる野菜の一つにカボチャがあります。「冬至にかぼちゃを食べる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-30 12:42:41.0
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- 小林整骨院 寺田町
「身体の歪みが気になる」「なかなか改善しない肩こりや腰痛に悩んでいる」という方へ。もしかしたら、その不調の原因は身体の土台である「骨格の歪み」にあるかもしれません。今回は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-30 09:17:08.0
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- 小林整骨院 寺田町
運動は健康の土台！今日から始める簡単な運動習慣こんにちは小林整骨院寺田町です。皆さんは日頃、どのくらい体を動かしていますか？健康な身体を維持するためには、適度な運動が欠か…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-29 17:31:51.0
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- 小林整骨院 寺田町
ラーメンがあなたの**「肩こり」や「むくみ」**を悪化させているかもしれません！こんにちは！小林整骨院寺田町です。国民食とも言えるラーメン。無性に食べたくなる美味しさですが、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-29 16:11:35.0
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- 小林整骨院 寺田町
お菓子の食べ過ぎが**「体の痛み」**を悪化させる？整骨院の視点から解説！こんにちは！小林整骨院寺田町です。「疲れたから甘いものを食べよう」「ついついお菓子に手が伸びてしまう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-28 17:46:34.0
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- 小林整骨院 寺田町
ハロウィンのお化けたちから学ぶ！姿勢と運動で健康な体を手に入れよう街がオレンジと黒に染まるハロウィンの季節がやってきました！子供たちが仮装を楽しむこの時期、私たちの治療院…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-28 16:16:49.0
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- 小林整骨院 寺田町
あなたの不調の意外な原因は「神経」にあるかも！「肩が凝る」「腰が痛い」「体がだるい」。このような体の不調を感じる時、ほとんどの方が「筋肉の疲れ」や「骨格の歪み」を思い浮か…続きを見る
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