ホンカクセイタイ ターンザコーナー ギンザテン
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本格ターンザコーナー produce by SKP整体鶴見のブログ
最新ブログ一覧
193件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-18 10:25:38.0
- 投稿者：
- TTCG 中の人
昨日の胸式呼吸と対になる腹式呼吸のお話です。腹式呼吸とは、胸とお腹を仕切っている横隔膜を動かす呼吸法です。胸式呼吸よりも吸える空気の量が多く、副交感神経を優位にします。緊…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-17 09:51:30.0
- 投稿者：
- TTCG 中の人
GWが終わり、しばらく経ちましたが、そろそろまた疲れも出てくるころではないでしょうか。そんな時におススメのなのが、朝起きての胸式呼吸です。胸式呼吸は、肋骨を広げて胸に空気を…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-11 10:24:48.0
- 投稿者：
- TTCG 中の人
今回は、最近値上げの話題が出ているコーヒーのお話です。普段から、眠気覚ましや食後の一服などリラックスしたいときに良く飲まれると思います。そんあコーヒーですが、適量を飲むと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-10 11:14:34.0
- 投稿者：
- TTCG 中の人
ゴールデンウィーク明け。誰でもなってしまう可能性のある、五月病。一概には言えませんが、症状が出ているとき自律神経のバランスが崩れている状態にあります。そのためストレスの対…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-03 10:48:58.0
- 投稿者：
- TTCG 中の人
ゴールデンウィーク後半戦が始まりました。デスクワークなどで、肩こり、腰痛でお困りのあなた！姿勢の崩れだったり、あまり身体を動かさないことで関節の可動域が狭くなっている可能…続きを見る
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