ブログ｜ゼロスポ鍼灸院接骨院川崎南幸｜ホットペッパービューティー

ゼロスポ鍼灸院・接骨院川崎南幸

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ゼロスポ鍼灸院接骨院川崎南幸のブログ

最新ブログ一覧

138件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-19 12:44:42.0

投稿者：

鈴木隼平

足のむくみでお悩みはありませんか？ UP

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院【川崎南幸】です！足のむくみが浮むくんで痛い、疲れるという方は居ませんか？本日は足のむくみについてお話しをします！まず“足は第2の心臓“…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-11 17:49:51.0

投稿者：

鈴木隼平

肘の痛みについて

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！本日は肘の痛みについてお話しします！皆さん、一度は聞いたことのある“テニス肘“とは正式には、【外側上顆炎】といいます！テニ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-10 18:40:29.0

投稿者：

鈴木隼平

ストレートネックでお悩みの方！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！皆さんは、ストレートネックでお悩みはございませんか？ストレートネックになる原因は“不良姿勢“での下記の様な生活が挙げられま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 17:21:13.0

投稿者：

横木郁恵

腰痛の改善法

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院南幸です！皆さん、腰の痛みはありませんか？腰の痛みは姿勢が崩れていたり、ストレスが溜まってしまうことで筋肉が硬くなってしまい痛みに繋がっ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-06 13:27:45.0

投稿者：

鈴木隼平

筋膜リリースをすると？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院　【川崎南幸】です！本日は皆さん一度は聞いたことあるのではないでしょうか、「筋膜リリース」についてお話していきます！・まず“筋膜“とは？→…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-05 11:11:18.0

投稿者：

鈴木隼平

筋肉量が低下していくと‥

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！皆さんは日頃運動はしていますか？運動習慣が元々ある人や、そうでない人もいるかと思います。本日は【筋肉量】についてお話しさせ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-02 16:17:56.0

投稿者：

鈴木隼平

デスクワークで腰痛にお悩みありませんか？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！皆さん、腰の痛みはありませんか？腰の痛みは姿勢が崩れていたり、ストレスが溜まってしまうことで筋肉が硬くなってしまい痛みに繋…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-26 12:45:06.0

投稿者：

鈴木隼平

側湾症のセルフケアについて

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院川崎南幸です！今日は【側弯症の改善に効果的な筋トレ・ストレッチ】をいくつか紹介します！・ヒップリフト１あおむけになり膝を曲げ、おしりを持…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 09:55:39.0

投稿者：

横木郁恵

産後骨盤矯正について

こんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院南幸です。本日は産後骨盤矯正についてご説明していきます。産後の骨盤矯正は、体の調整や筋肉の強化を通じて、骨盤のバランスを取り戻し、健康な姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 12:29:00.0

投稿者：

鈴木隼平

頭痛改善には？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院南幸です。皆さん最近頭痛などございませんか？頭痛を感じたときにストレッチを行うことで、筋肉の緊張を緩和し、血流を改善して痛みを和らげることが…続きを見る