しま整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-06 09:53:35.0
- インフルエンザ流行ってきましたね
- うちの子供は中学生ですが、違うクラスが２つ学級閉鎖になったと言っていました。11月入ったばかりなのに今年は早めのピークがきたんだなと思いました。
全国的にもインフルエンザが流行っているようでニュースでよく聞くようになりました。。寒さも本格化し、体調管理が難しい季節です。手洗いやうがい、ワクチン接種はもちろん大切ですが、体の中から負けない力＝免疫力を高めることも重要です！
免疫力がしっかり働くためには、血流、体温、そして自律神経のバランスが深く関わっています。
血流が悪くなると、体温が下がり免疫細胞が全身に行き渡りにくくなります。
ストレスや疲労は自律神経の乱れを招き、体の回復力を低下させます。
当院では、マッサージや運動を通じて、硬くなった筋肉を緩め、全身の血流を改善します。また、背骨や首周りの緊張を和らげることで自律神経のバランスを整え、「リラックスして体を回復させる状態」へ導きます。
姿勢が整い、血流が良くなることで、あなたの体が本来持つ自然治癒力・免疫力の向上が期待できます。「温かい体＝強い体」を作り、この冬を元気に乗り切りましょう！
【当院の施術で期待できること】
全身の血流改善・冷え対策
自律神経のバランス調整
睡眠の質の向上
インフルエンザに負けない体づくり、ぜひ当院にご相談ください。#茨木 #茨木市 #南茨木 #摂津市 #吹田市 #高槻市 #北摂 #大阪 #整骨院 #整体 #歪み #腰痛 #ぎっくり腰 #肩こり #膝痛 #股関節痛 #トレーニング #主婦 #ママ #子育て #子供連れ #未来の健康 #健康 #しま整骨院 #体幹 #体幹調整 #骨盤 #骨盤調整 #肩甲骨 #肩甲骨調整 #猫背 #姿勢改善 #姿勢分析 #姿勢 #たるみ #だるさ #しびれ #ストレートネック #インナーマッスル #自律神経 #ＮＳＣＡ #CSCS #CPT #インソール #偏平足 #足の痛み #血流改善 #EMS #ドライヘッドスパ #ドライヘッドマッサージ #睡眠改善 #腹式呼吸
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