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修気整体院のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-12 08:06:34.0

投稿者：

加来禎治

冷え性と免疫力について

こんにちは、花小金井の修気整体院です。近年のデータによると、若い世代に冷え性を感じている人が多いそうです。シニア世代が若い時よりも筋肉量が減っているのが要因の一つとか。冷…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 08:40:53.0

投稿者：

加来禎治

ヒートショックプロテイン入浴のリスクは？

こんにちは、花小金井の修気整体院です。暖冬と言われながらも寒い日が続いていますね。カラダを温める「温活」は注目されますが、熱いお風呂に入って保温をし免疫力を上がるという「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-05 13:34:03.0

投稿者：

加来禎治

呼吸でカラダを温める

こんにちは、花小金井の修気整体院です。今日は都心でも雪になりましたね。立春の直後の雪で寒さも増していますが、カラダが冷えると免疫力も低下しますので、温活は重要です。熱いお…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-03 16:29:50.0

投稿者：

加来禎治

ホンマでっか!?ＴＶのあの方と・・・

こんにちは、花小金井の修気整体院です。私は整体師の他に武道家としても活動しています。昨日は、明石家さんまの「ホンマでっか!?ＴＶ」に出演する重田みゆき（美有姫）さんに個人…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 13:27:25.0

投稿者：

加来禎治

脳の健康は大切です！

こんにちは、修気整体院の加来です。今日から2月ですが、立春を前にしてまた寒くなりそうですね。インフルも増えていますが、最近はまたコロナの感染も増えているといいます。重症化…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 13:17:10.0

投稿者：

加来禎治

長時間座ると腰が伸びない腰痛はお任せ

こんにちは、花小金井の修気整体院です。１日ずっと座り続ける仕事の方で多いのが腰痛です。椅子に座っているので腰が丸まった状態で緊張してしまいます。そして、立ち上がる時に中々…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 09:24:25.0

投稿者：

加来禎治

肩こり対策は〇〇を緩めるべし

こんにちは、花小金井の修気整体院です。冬に多い症状としてギックリ腰が挙げられますが、もう一つ、肩こりも増えてきます。寒さによって肩をすくめる姿勢になり、力も入ってしまうの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-27 16:32:59.0

投稿者：

加来禎治

カラダの防衛本能について

こんにちは、花小金井の修気整体院です。人のカラダには様々な「防衛本能」が働きます。その1つが「シャットダウン」です。ストレス過多になった時に相手に対して攻撃的になることが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-24 08:38:04.0

投稿者：

加来禎治

慢性肩こりは揉んでも効果無し！？

こんにちは、花小金井の修気整体院です。ＰＣ作業で肩こりを感じる人もいるかと思います。一般的に肩こりで硬くなる筋肉は「僧帽筋」です。僧帽筋は後頭部から背中上部まで広範囲にあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 08:13:47.0

投稿者：

加来禎治

脳への施術でメンタルも安定へ

こんにちは、花小金井の修気整体院です。人のカラダには様々な「防衛本能」が働きます。その1つが「シャットダウン」です。ストレス過多になった時に相手に対して攻撃的になることが…続きを見る