ビューティーのブログ3ページ目｜笑うヘソ歌う脳銀座店

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【腸もみ・ヘッドスパやすらぎサロン】笑うヘソ歌う脳銀座店

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笑うヘソ歌う脳銀座店のブログ

ビューティーのブログ一覧

290件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-12 10:12:12.0

投稿者：

石山

冷たいた食事をとりたいときは

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です(^^)/腸内環境を整えるために、ゆっくりよく噛むこと、食事の時は先に温かいものからとるなどお伝えしてきました！どうしても冷たい食べ物や飲み物を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-11 09:45:02.0

投稿者：

石山

食後はゆっくりしよう

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です(^^)/食後３時間は睡眠のための準備時間。この３時間を確保しないですぐ寝てしまうと副交感神経が十分に活性化できず交感神経は興奮状態のまま。しか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 09:43:03.0

投稿者：

石山

腸もみっていたい？

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です(^^)/前にもお伝えしましたが、もう一度伝えたく！！腸もみって痛い？？って不安になる方がいらっしゃるかと思いますが当サロンの腸もみはほぼ痛みは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-07 09:40:10.0

投稿者：

石山

あまり食べていないのに太る。。。

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です(^^)/あまり食べていないのい太ってしまう。。。そんな方は腸内環境が悪くなっています。腸内環境が悪くなると、消化・吸収の力が弱まり、毒素が身体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-06 09:29:12.0

投稿者：

石山

植物性ヨーグルト

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です(^^)/ヨーグルト食べたいけど動物性だから控えたいけど乳酸菌摂りたいし好きだから食べたい！！！そんな時植物性ヨーグルトをお勧めします(^^)/★お米…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-05 09:34:36.0

投稿者：

石山

オナラが出る人　４

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です(^^)/オナラが良く出る方は、消化不要や胃腸が弱っている可能性があります。それに加えて薬の影響（添加○が入っています）便秘・下痢の方は腸内環境…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-04 09:48:15.0

投稿者：

石山

オナラが出る人　３

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です(^^)/オナラが良く出る方は、消化不要や胃腸が弱っている可能性があります。それに加えて睡眠不足（朝すっきり起きられるか）ストレス・緊張過多（腸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-03 09:21:36.0

投稿者：

石山

オナラが出る人　２

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です(^^)/オナラが良く出る方は、消化不要や胃腸が弱っている可能性があります。それに加えて脂っこい食事、炭酸や野菜が少なく食事量が多い。お肉や小麦…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-02 09:21:58.0

投稿者：

石山

オナラがよく出る　１

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です☆最近オナラが最近増えてきた。。。。。オナラの臭いが。。。。。。オナラを我慢すると痛くなる。。。。。などお悩みはありませんか？？そんな方…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 09:45:59.0

投稿者：

石山

ばなな

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です☆便秘さんには完熟バナナ下痢さんには熟していないバナナがおすすめです☆バナナに限らずフルーツ全般です！是非参考にしてみてください(^^)/腸も…続きを見る