ビューティーのブログ5ページ目｜笑うヘソ歌う脳銀座店

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【腸もみ・ヘッドスパやすらぎサロン】笑うヘソ歌う脳銀座店

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笑うヘソ歌う脳銀座店のブログ

ビューティーのブログ一覧

289件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-03-16 09:18:13.0

投稿者：

石山

手作り経口補水液

こんにちは☆笑うヘソ歌う脳の石山です(^^)/これから暖かくなる季節！そんな時に飲みたくなるのが、スポーツドリンクではないですか？買うのは抵抗がある方、自分で作りましょう♪【…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-13 13:24:45.0

投稿者：

石山

米粉

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です！腸活していて小麦粉食べたい時ありますよね！そんな時は、米粉で代用しましょう(^^)/米粉もおいしく食べれます☆スーパーマーケットで買えますの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-10 09:27:18.0

投稿者：

石山

小さいことから(^^)/

こんにちは☆笑うヘソ歌う脳の石山です(^^)/私が行っている腸活、それは階段をつかうこと！！みなさん、えっ？って思いましたよね笑いきなり大きいことから始めなくていいんです。自…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-08 09:21:27.0

投稿者：

石山

体温の法則

こんにちは！笑うヘソ歌う脳の石山です(^^)/ご自身の平均体温をご存じですか？？？１９６０年頃の日本人の平均体温は３６．８度だったのが今では３５．８～３６．２度と下がっていま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-06 09:43:40.0

投稿者：

石山

休めていますか？

こんにちは！笑うヘソ歌う脳の石山です(^^)/みなさん脳を休めていますか？？携帯をいじらない時間を取れていますか？？どれだけ脳を休める事によって腸の動きが変わってきます。今一…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-05 13:09:59.0

投稿者：

石山

体が冷えている人の特徴

こんにちは！笑うヘソ歌う脳の石山です(^^)/体が冷えている人の特徴です！・トイレが近い。尿は透明で長々と出る。・下痢や便秘などの腸の不調。・抜け毛や白髪が増える。・下半身が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-01 09:44:37.0

投稿者：

石山

水分の摂り方あってる？

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です。まとめ水分なら何でもいいというわけではないんです。水分ではなく、お水を摂取していきましょう！！お水が苦手な方は、果汁１００％のレモン汁…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-28 14:13:15.0

投稿者：

石山

おすすめする水分の摂り方

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です。飲んだ水分の１０分の１しか便に水分が回りません。がぶ飲みではなくこまめに白湯かお水を飲む方が体に嬉しい飲み方。朝一番、トレイの後、お風…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-27 10:20:42.0

投稿者：

石山

水分の摂り方あってる？４

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です。水分を摂った方がいいとよく見かけて摂っているのに体質改善しないなんて経験ありませんか？実はその水分の摂り方間違っているかも。食事中に一…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-26 18:09:52.0

投稿者：

石山

体を温める方法

こんにちは！笑うヘソ歌う脳です(^^)/体を温める方法です！今回は中医学からお伝えします。・腰の真ん中にホッカイロをはる。現在低温のホッカイロも販売しているので熱いのが苦手な…続きを見る