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心メディカル整体院のブログ

最新ブログ一覧

121件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-01-23 11:07:38.0

投稿者：

BOWZ

なぜ？

※　整体は施術時間が短い方が効果的なのか？　※　・長時間の施術は、身体に負担をかけ、回復力・治癒力を低下させる可能性があるからです。※　施術結果を目的にする場合、時間の長…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-21 11:38:49.0

投稿者：

BOWZ

カラダのバランス・・・？

※　人間のカラダには　※　・前後左右にバランスよく筋肉がついており、筋肉のバランスが崩れると姿勢が悪くなります。　・筋肉の左右差や前後差が大きくなると、筋肉のバランスが崩…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-14 14:31:37.0

投稿者：

BOWZ

【RICE】　から　【PRICE】　そして　【POLICE】？

これは、応急処置の手当の基本は　【　R　I　C　E　】　処置とされてきました。　　R（Rest)・・・安静　　I(Ice)・・・冷却 C(Compression)・・・圧迫　E(Elevation)・・・　挙上　…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-13 10:28:22.0

投稿者：

BOWZ

2月病？

※　2月病とは　冬の季節の終わりに向かって、うつ病や不安を感じる人々が多くなります。　1年の始まりに忙しく働いたり、新しい目標を設定したりすることが多いため、2月になると疲…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-08 11:34:45.0

投稿者：

BOWZ

好転反応とは？

※　好転反応とは　身体が正常な状態に戻るために起こる一時的に症状が悪化したような状態になることです。調整反応とも呼ばれています。　好転反応の症状としては、痛み、発熱、だる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-08 11:15:37.0

投稿者：

BOWZ

施術後に【　白湯　】を飲んで！と言われるのは？

【白湯】を飲んでくださいと言われるのは？　白湯を飲むことによって、身体の内部を温めて血液やリンパの流れを促進し、解毒や代謝を活性化させることが期待されていて、　整体の施術…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-07 14:38:39.0

投稿者：

BOWZ

新年から腹式呼吸を意識して挑戦しましょう！

※　1月の腹式呼吸に挑戦する事は、新年の始まりに健康的な習慣を始めるいい方法です。　腹式呼吸は、緊張やストレスを減らし、リラックスした状態を促進する助けになります。　腹式…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-28 10:30:48.0

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BOWZ

当院で行っていることは

※　整体にPNF,操体、その他といったものなど組み合わせて行っております。※　PNF,操体、その他を組み合わせることで、カラダのバランスと柔軟性を改善させ、筋肉や関節の機能を向上…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-28 10:17:18.0

投稿者：

BOWZ

ケアの重要性

　整体のケアは、カラダの健康とバランスを保つために重要である。　整体の施術やケアを受けることで、筋肉や関節のバランスを整え、適切な姿勢を保つことができます。　また　疲労や…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-24 11:47:22.0

投稿者：

BOWZ

骨盤の調整

※　当院では、骨盤矯正ではなく、　【骨盤調整】　を足腰リフレッシュコースやトータルバランスコースの中で行っていきます。　※　（ボキボキでの矯正では御座いません）※　ゆがみ…続きを見る