最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2023-09-15 13:58:22.0
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BOWZ
ゆがみとは・・・ カラダのバランスが崩れた状態を指し、ゆがみが起こると、骨格や筋肉に負担がかかり、様々な症状が現れます。根本治療とは・・・ ゆがみの原因やメカニズムを追求…
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プライベート
- 投稿日：
- 2023-09-14 13:05:22.0
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BOWZ
足の踵のひび割れは、腰に原因がある可能性があります！ 腰の筋肉や骨盤のゆがみ、姿勢の悪さによって足にかかる負担が不均衡になり、足の皮膚が乾燥しやすくなり、ひび割れることが…
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プライベート
- 投稿日：
- 2023-09-12 13:30:53.0
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BOWZ
究極のボディケア体験！ 整体「操体」×ボディケアで心地よい癒しと、軽やかなカラダを手に入れませんか？ ここでは、「首・肩・腰の調整」をボディケアを受けながら、簡単な運動…
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プライベート
- 投稿日：
- 2023-09-11 13:50:51.0
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BOWZ
高血圧の人は 上半身が硬くて力が入っているので、肩や首筋がコリやすい。 血管が圧迫されてしまうので、心臓ポンプの圧力を上げなければならなくなります。これが高血圧です。 し…
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プライベート
- 投稿日：
- 2023-09-10 13:21:36.0
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BOWZ
心メディカル整体院では、スクールを開講しております。 内容は、下記画像にてに記しております。※学び方は・・・ ・空いている時間に、１時間１講習 ・会社帰りに ・お子…
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- 投稿日：
- 2023-09-09 14:55:58.0
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BOWZ
普通にトレーニングするときのことを思い出してください。 トレーニングマシンなどに対して、自分の意志で力を入れて筋肉を動かしていくのがイメージできませんか？ 一方、 PNF…
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プライベート
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- 2023-09-08 14:03:37.0
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BOWZ
初めて聞いた人もいるでしょうが、インナーユニットには、下記のようなことが期待できます。 ・インナーユニットは、姿勢保持、体幹の安定化、内臓の保護などの役割を担っていて、横…
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プライベート
- 投稿日：
- 2023-09-07 13:58:57.0
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BOWZ
Q.まず、なぜ骨盤が開いてしまうのか？また、なぜ、脚が横に開いてО脚になってしまうのか？ 正しい歩行は・・・ ・後ろ足が前に出てくる時に、膝がやや外から内に入りながら(股関…
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- 2023-09-05 14:26:21.0
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BOWZ
インターバル速歩というものが存在します。そのインターバル速歩とは、 早歩きと、ゆっくり歩きを交互に数分間ずつ行う運動で、持久力と筋力を高め、生活習慣病、うつ病の改善、ガン…
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プライベート
- 投稿日：
- 2023-09-04 13:45:09.0
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BOWZ
足元を家の支柱、土台と例えていくと、その土台が崩れることによって、骨格(カラダ)のバランスが崩れ、重心が偏ったり、深層筋(インナーマッスル)や筋膜が緊張したり、骨格がゆがん…
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