ブログ｜ゼロスポ鍼灸院接骨院上田｜ホットペッパービューティー

ゼロスポ鍼灸院・接骨院上田

ゼロスポシンキュウイン・セイコツイン　ウエダ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
鍼灸

長野県上田市上塩尻２２５―１　ザ　グレイス　ラムダ　１０１
しなの鉄道線　西上田駅から徒歩13分

ゼロスポ鍼灸院接骨院上田のブログ

最新ブログ一覧

169件のブログがあります

1/17ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-25 09:26:02.0

投稿者：

熊崎優夏

自律神経について UP

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院　上田です！今回は自律神経についてお話しようと思います！最近は雨が降ったり、暑くなったり、夜はまだ肌寒かったりしますよね。そんなとき体調を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-22 10:58:03.0

投稿者：

中島将吾

反り腰について UP

おはようございます！ゼロスポ鍼灸整骨院　上田です！今回は【反り腰】についてお話ししたいと思います！「反り腰」とは、言葉の通り腰が反った状態です。骨盤の前傾が過剰になり腰椎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 10:45:53.0

投稿者：

熊崎優夏

睡眠の質について UP

こんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院　上田です！皆さん最近寝れていますか？もし寝れてないという方のために良い睡眠を取るための方法を今日はご紹介したいと思います！良い睡眠とは・日…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-20 10:43:33.0

投稿者：

中島将吾

肘の痛みについて UP

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院上田です！本日は肘の痛みについてお話しします！皆さん、一度は聞いたことのある“テニス肘“とは正式には、【外側上顆炎】といいます！テニスを…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-19 11:03:44.0

投稿者：

熊崎優夏

筋肉量について UP

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院上田です！皆さんは日頃運動はしていますか？運動習慣が元々ある人や、そうでない人もいるかと思います。筋肉量は成人から1年ごとに、少なくとも1…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-18 09:18:00.0

投稿者：

中島将吾

ストレートネックについて

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院上田です！皆さんは、ストレートネックでお悩みはございませんか？ストレートネックになる原因は“不良姿勢“での下記の様な生活が挙げられます。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-17 10:19:58.0

投稿者：

熊崎優夏

産後のホルモンの乱れについて

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院上田です！今回は産後のホルモンバランスについてお話しします！産後は、女性ホルモンのバランスが乱れやすくなります。ホルモンバランスが乱れる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-16 11:39:15.0

投稿者：

中島将吾

手や指の痺れについて

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院上田です！皆さんは手や指の痺れの症状でお悩みになられていませんか？本日は「手や指の痺れ」についてお話しします！・痺れの原因手や指を動きは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-13 15:05:38.0

投稿者：

松橋陸

腰痛について

こんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院上田です！突然ですが、慢性的な腰痛でお悩みではありませんか？慢性腰痛になってしまうと前かがみの姿勢や、腰を反らす時、走ったり、歩いたりなど…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-12 12:01:16.0

投稿者：

熊崎優夏

筋膜リリースについて

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院　上田です！本日は「筋膜リリース」についてお話をさせて頂きます。・まず“筋膜“とは？→コラーゲンで出来ており、85%が水分で出来ている物です…続きを見る