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Carefor 西小山

ケアフォーニシコヤマ

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  • 東京都品川区荏原6-2-3
  • 西小山駅徒歩8分/武蔵小山駅徒歩15分/旗の台駅徒歩12分 自転車置き場あり

ケアフォー 西小山(Carefor)のブログ

2025年10月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • 生活習慣について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-31 09:20:07.0
    投稿者:
    松野 哲士
    こんにちは、carefor西小山です。今回は生活習慣についてお話しして行きます。「寝ても疲れが取れない」「休日にしっかり休んだのに体がだるい」「朝から気持ちが重い」そんな慢性的…続きを見る
  • 足のむくみ×白湯|冷えと巡りを整える習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-30 19:51:52.0
    投稿者:
    安川 むつみ
    夕方になると靴がきつく感じる、朝起きても脚が重だるい…。そんな足のむくみは、デスクワークや立ち仕事をがんばる多くの方が抱える悩みです。季節を問わず感じるこの不快感、実は体…続きを見る
  • なぜ日本人は神社やお寺に足を運ぶのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-29 09:55:41.0
    投稿者:
    安川 むつみ
    「なんとなく行きたくなる」のはなぜ?仕事で疲れた時、心が落ち着かない時、ふと神社やお寺に立ち寄りたくなる。日本では古くから「困った時の神頼み」という言葉がある。人は不安や…続きを見る
  • 昼食後の眠気|血糖値と集中力の関係とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-28 09:48:59.0
    投稿者:
    酒井 聖
    午後の仕事中、急に集中できなくなる。眠気が襲い、パフォーマンスが落ちる…。それ、実は「昼ごはんの内容」が原因かもしれません。特に「お昼を食べた後にぼーっとする」「会議中に…続きを見る
  • 秋に急増!ぎっくり腰の意外な原因とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-27 11:57:31.0
    投稿者:
    安川 むつみ
    涼しくなって気持ちよく過ごせる季節なのに、突然の「ぎっくり腰」が増加!起床時や重い荷物を持ち上げた瞬間など、ふとした動作でギクッ…そんな経験はありませんか?■なぜ秋にぎっ…続きを見る
  • バターコーヒー×自律神経の意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-26 09:56:52.0
    投稿者:
    安川 むつみ
    朝の集中力アップやダイエット目的で「バターコーヒー」を取り入れている方が増えています。一方で「なんとなく疲れやすくなった」「寝つきが悪くなった」という声もちらほら。実はそ…続きを見る
  • バターコーヒー×血糖値|朝の不調に注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-25 08:35:39.0
    投稿者:
    安川 むつみ
    「朝ごはん代わりにバターコーヒーを飲んでいる」そんな健康意識の高い方が増えています。集中力が上がる、空腹感が抑えられる…などのメリットが語られる一方で、「午後になると眠気…続きを見る
  • 朝の白湯が乱れた自律神経を整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-24 09:50:26.0
    投稿者:
    安川 むつみ
    朝起きた瞬間からなんだかだるい、やる気が出ない、眠りが浅い…。そんな不調を感じている方は、自律神経の乱れが原因かもしれません。忙しい日々やストレスの蓄積によって、自律神経…続きを見る
  • 健康習慣が続かない人へ|原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-23 11:31:16.0
    投稿者:
    安川 むつみ
    「健康のために何か始めたい」と思っても、三日坊主で終わってしまう。そんな経験はありませんか?食事改善や運動、ストレッチなどを始めたものの、忙しさや疲れで習慣化できない…。…続きを見る
  • ウォーキング×健康持続|意外な落とし穴とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-22 09:35:21.0
    投稿者:
    安川 むつみ
    「健康のために歩いているのに、なぜか疲れやすい」「毎日ウォーキングしているのに体調がよくならない」――そんなお悩みはありませんか?健康維持のために始めたウォーキング。でも…続きを見る

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ケアフォー 西小山(Carefor)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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