ブログ4ページ目｜国立セラピラ整骨院｜ホットペッパービューティー

《整体×ピラティス》国立セラピラ整骨院

セイタイピラティス　クニタチセラピラセイコツイン

即時予約OK

ポイント加盟店

リラク
整体・カイロ
エステ
接骨・整骨

東京都国立市東１－４－２０－４０２
「国立駅」徒歩3分/1,2階SAPIX様の建物

国立セラピラ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

136件のブログがあります

前へ 4/14ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-08 10:29:40.0

投稿者：

池田陽子

骨模型置きました！

患者様に痛みの原因や姿勢をより分かりやすくイメージしながらご説明するために骨模型置きました！痛みの原因を把握し改善をするために何をしたら良いのかが明確になると安心ですよね…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-06 08:29:02.0

投稿者：

池田陽子

変形性膝関節症の進行度

50～60歳以降の方に多い膝の痛み。今回は変形性膝関節症の進行度合いと症状についてご説明します。初期…膝がこわばる、立ち上がり、歩き始めなど「動き始め」で痛む中等度…階段の上…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-04 08:45:39.0

投稿者：

池田陽子

呼吸をしたときに肋骨が動くかチェック！

首が凝る人、腰が痛くなる人の多くは「胸郭」という部分が硬くなっています。この胸郭は胸椎ー肋骨ー胸骨からなっていて鳥かごのような形で内臓を守る働きがあります。胸郭には呼吸に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-02 13:28:10.0

投稿者：

池田陽子

陽光は満開に近いです♪

大学通りの桜はまだですが当院に近くにある陽光という桜は咲いています！色も鮮やかでキレイです。大学通りの桜も楽しみだなぁ♪国立はおしゃれなカフェや飲食店も多いし桜も見ごたえ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-29 08:53:50.0

投稿者：

池田陽子

強風にお気をつけください

今日は風が強いですね…電車も速度を落として運転していました。本日ご予約の方はお気をつけてご来院ください。タオルもご用意してあります。午後には雨は止むそうですが風も落ち着い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-27 08:57:01.0

投稿者：

池田陽子

4月営業日のお知らせ

まだ肌寒い気温が続いていますね。来週には春らしくなるでしょうか…さて今回は４月の営業についてです！４月２９日（祝）はお休み、その他は通常通りです。よろしくお願いいたします…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 09:33:22.0

投稿者：

池田陽子

当院のアクセスについて

当院はマンションの1室になります。外に看板が出せず、エレベーターも奥まったところにあるので初めての方は入口が分かりにくいと思います。なので初めてご来院される方はホームペー…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-22 09:02:29.0

投稿者：

池田陽子

腰が痛い時の寝方

今回は腰が痛い時に楽な【寝る体勢】をお伝えします。まずひとつめ☆仰向けに寝る時は膝の下にクッションを置いて寝ます。もともと反り腰傾向で股関節前面の筋肉が硬くなってると膝を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-20 08:32:30.0

投稿者：

池田陽子

本日も営業中！

今日は春分の日☆そろそろ桜が楽しみですね♪今日は祝日ですが通常通り営業しております！腰痛や首の痛みでお悩みの方ぜひ当院にご相談ください！お待ちしております。--------------…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-19 08:50:43.0

投稿者：

池田陽子

痺れの改善にはどれくらいの時間がかかる？

腕の痺れ、脚の痺れを経験されたことはありますか？痛みも辛いけど痺れも大変ですよね…痺れの多くは「筋肉」や「関節」に問題が生じると痛みがでます。筋肉が硬くなる、関節のアライ…続きを見る