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NAORU整体 大塚院

ナオルセイタイ オオツカイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区南大塚2丁目45ー9 ヤマナカヤビル3F
  • JR山手線大塚駅南口 徒歩3分【NAORU整体/大塚/大塚駅/大塚整体/猫背矯正/骨盤矯正】

ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

285件のブログがあります

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  • 【自律神経の乱れとは?】
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    投稿日:
    2025-11-11 11:27:38.0
    投稿者:
    栗原 香奈
    こんにちは!NAORU整体大塚院の栗原です!~身体の不調の原因になる「バランスの崩れ」~「最近なんだか疲れが取れない」「眠りが浅い」「肩こりや頭痛が続く」そんな時、もしかした…続きを見る
  • 【本当に肩こりは改善するの?】
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    投稿日:
    2025-11-10 13:28:07.0
    投稿者:
    西村 明途
    本当に肩こりを改善したいなら まずコレを知ってください「ずっと肩が重い…」「マッサージしてもすぐ戻る…」そんな方に知ってほしいのは、肩こりの原因は“肩だけ”じゃないという…続きを見る
  • 【腰の治療は“足”から!?意外な関係と整体の理由】
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    投稿日:
    2025-11-09 12:03:29.0
    投稿者:
    山田 凌太郎
    みなさんこんにちは!NAORU整体大塚院の山田です!「腰がつらいのに、なんで足から施術するの?」初めて整体を受ける方から、よくこんな声をいただきます^^実はこれ、しっかりとし…続きを見る
  • 【足を組むのは良くない?その理由と身体への影響】
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    投稿日:
    2025-11-08 12:34:49.0
    投稿者:
    栗原 香奈
    こんにちは!NAORU整体大塚院栗原です!座っていると、つい足を組んでしまうという方は多いと思います。無意識に行っているこの動作ですが、実は身体にとって少しずつ負担をかける習…続きを見る
  • 【季節の変わり目の不調の原因、自律神経の乱れ?】
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    投稿日:
    2025-11-08 11:46:42.0
    投稿者:
    山田 凌太郎
    みなさんこんにちは!NAORU整体大塚院の山田です!最近、「なんだか身体がだるい」「寝ても疲れが抜けない」「頭が重くてスッキリしない」なんて感じていませんか?実はこの時期、急…続きを見る
  • 【ぎっくり腰はなぜ起きるの?】
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    投稿日:
    2025-11-07 14:45:31.0
    投稿者:
    西村 明途
    ぎっくり腰を簡単にわかりやすく解説|原因・対処・予防まとめ「急に腰が動かなくなった」「物を拾おうとした瞬間に痛みが走った」これがぎっくり腰(急性腰痛症)です。突然の痛みに…続きを見る
  • 【整体で睡眠の質UP】
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    投稿日:
    2025-11-06 11:51:25.0
    投稿者:
    山田 凌太郎
    みなさんこんにちは!NAORU整体大塚院の山田です!「最近、寝ても疲れが取れない…」「夜中に何度も目が覚める…」そんな悩みを抱えていませんか?家事や育児、仕事などで毎日が慌た…続きを見る
  • 【胸椎が硬いと不調が起こる?】
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    投稿日:
    2025-11-05 11:55:29.0
    投稿者:
    西村 明途
    胸椎が硬いと不調が起こる?~胸椎を動かすだけで身体は劇的に変わる~胸椎(背中の真ん中の骨)は、肩・首・呼吸・姿勢すべてに関わる“身体の中心”です。しかし現代人のほとんどは…続きを見る
  • 【ストレートネックとは?】
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    投稿日:
    2025-11-04 12:45:54.0
    投稿者:
    栗原 香奈
    こんにちは!NAORU整体大塚院の栗原です!最近よく耳にする「ストレートネック」。本来、首の骨(頸椎)はゆるやかなカーブを描いて頭を支えています。しかし、そのカーブがまっすぐ…続きを見る
  • 【冬でも水分って必要?】
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    投稿日:
    2025-11-03 16:43:19.0
    投稿者:
    栗原 香奈
    こんにちは!NAORU整体大塚院栗原です!寒くなると、どうしても水分を摂る量が減ってしまいますよね。「汗をかかないから大丈夫」と思われがちですが、実は冬こそ意識的な水分補給が…続きを見る

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ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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