ブログ9ページ目｜ネムリ(nemuri)｜ホットペッパービューティー

極睡眠ドライヘッドスパ専門店 nemuri

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ネムリ(nemuri)のブログ

最新ブログ一覧

195件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-23 13:40:53.0

投稿者：

植田

辛い鼻水に

こんにちは！nemuriの植田です！nemuriのブログをご覧頂きありがとうございます♪花粉や寒暖差などで鼻水・鼻詰まりしんどくありませんか？電子レンジなどで温めた蒸しタオルを鼻の付…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-23 13:38:42.0

投稿者：

竹中

肩凝り盛り上がり

おはようございます！今回は肩こりの【山】についてお話します！特に女性の方でお悩みの方は多いのではないでしょうか？肩が慢性的にポッコリと山になっていて、薄着やオフショルのよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-22 20:07:32.0

投稿者：

植田

お刺身で良い身体を

こんにちは！nemuriの植田です！nemuriのブログをご覧頂きありがとうございます♪お刺身って身体にいいんです♪刺身は低カロリーであり炭水化物や脂肪の量が比較的少ないためダイエッ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-22 19:55:20.0

投稿者：

植田

睡眠時の明るさ

こんにちは！nemuriの植田です！nemuriのブログをご覧頂きありがとうございます♪みなさま就寝時はどのくらいの明るさで寝ていますか？寝るときの照明はつけない状態で寝ることで睡眠…続きを見る
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投稿日：

2024-02-22 19:41:05.0

投稿者：

植田

白湯ってなんでいいの？

こんにちは！nemuriの植田です！nemuriのブログをご覧頂きありがとうございます♪みなさま白湯のんでいますでしょうか？白湯はとても簡単で身体にいいこと伝え致します白湯を取り入れ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-22 18:55:06.0

投稿者：

竹中

朝が苦手な方必見！！

朝スッキリ目覚めるための寝る前の習慣をお伝えします♪熟睡を手に入れる新習慣！！1. リラックスタイムの導入寝る30分前にはリラックスタイムを設けましょう。ストレス解消のための…続きを見る
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投稿日：

2024-02-22 18:31:46.0

投稿者：

竹中

アンチエイジング☆

こんばんは♪今日はアンチエイジングについてお話ししたいと思います☆ドライヘッドスパでむくみたるみ改善！！お顔が大きく見えてしまう原因には、主にむくみとたるみがあると言われ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-22 14:48:05.0

投稿者：

竹中

スマホ中毒…☆

こんにちは☆彡nemuri竹中です！皆さんは、スマートフォンを1日にどれくらい使いますか？連絡手段に限らずニュースやSNS、写真、カメラ機能、健康管理、ポイントカード、決済手段など…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-22 14:11:05.0

投稿者：

植田

花粉にヨーグルト

こんにちは！nemuriの植田です！nemuriのブログをご覧頂きありがとうございます♪花粉が本格的に飛んでくる季節、、、めちゃくちゃしんどいですよね、、、そんな辛い花粉に効果的な食…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-21 19:41:07.0

投稿者：

竹中

ぐずつく天気…天気痛…

こんばんは☆最近雨が続いて気温の寒暖差もすごいありますね…明日も冷えるようです(><)以前にもお話ししましたがもう一度天気痛についてお話ししたいと思います！天気痛とは、雨が降…続きを見る