ブログ10ページ目｜ネムリ(nemuri)｜ホットペッパービューティー

極睡眠ドライヘッドスパ専門店 nemuri

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ネムリ(nemuri)のブログ

最新ブログ一覧

195件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-21 16:29:30.0

投稿者：

竹中

30分仮眠コース期間限定でできました♪

こんにちは☆この度30分仮眠コースが期間限定でできました♪皆さんパワーナップ積極的仮眠という言葉聞いた事ございませんか？？最近企業さんとかでも取り入れるぐらい仮眠は大事と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-21 13:22:31.0

投稿者：

竹中

Instagramアカウントできました！！

こんにちは☆nemuri竹中です♪お待たせ致しました！！インスタグラムアカウントできました♪今後お得な情報なども配信していけたらなと思います☆今のところDMでのご予約はお取りして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-18 20:24:18.0

投稿者：

植田

差し入れ頂きました♪

こんにちは！nemuriの植田です！nemuriのブログをご覧頂きありがとうございます♪いつも差し入れくださるお客様からカツサンドとクリームパン頂きました♪ボリュームたっぷりのカツサ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-17 20:35:05.0

投稿者：

植田

お散歩で健康維持♪

こんにちは！nemuriの植田です！nemuriのブログをご覧頂きありがとうございます♪ゆっくりと歩く散歩ですが継続して続けることによりダイエット効果や美容効果も期待できます歩き方を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-17 18:41:36.0

投稿者：

竹中

簡単ストレッチ♪

今回は簡単なストレッチ紹介していこうと思います☆彡私達スタッフも出勤したらストレッチするようにしています♪☆肩こり目安の時間/30秒×2セット【肩甲骨引き寄せ】疲れが溜まり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-17 14:27:25.0

投稿者：

植田

お味噌汁

こんにちは！nemuriの植田です！nemuriのブログをご覧頂きありがとうございます♪味噌汁はのんでいますか？味噌汁を毎日飲む人は全く飲まない人に比べると胃がん罹患率が低いと結果が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-17 14:19:17.0

投稿者：

竹中

ストレッチ☆彡

おはようございます！本日も元気よくOPENしました♪皆さん！突然ですがストレッチしてますか？？今日は柔軟についてお話ししますね♪ストレッチをする6つのメリット・不調が出にくい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-16 19:14:45.0

投稿者：

竹中

7つのおすすめの健康法

こんばんは☆彡今日は健康法についてお話しします♪健康は人が生きていくために大切なことです！常日頃から健康を意識することで、年齢を重ねても身体の健康を保つことができます。7…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-16 16:26:00.0

投稿者：

植田

足指解し

こんにちは！nemuriの植田です！nemuriのブログをご覧頂きありがとうございます♪キレイに立って歩くために欠かせないのが健康な足指普段あまり意識しないことが多いパーツですが実は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-16 16:12:54.0

投稿者：

竹中

仮眠の大事さ☆

皆さん、仮眠ってすごく大事な事ってご存知でしょうか？？仮眠が必要な理由とその効果「仮眠をとることで心身が落ち着き、リフレッシュしてから午後の仕事にのぞめる。パフォーマンス…続きを見る