パーソナルジム ビビット 名古屋高岳店 -パーソナルトレーニングで痩身・ダイエット-
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- 愛知県名古屋市東区東桜２－３－７ 東カン名古屋キャステール２Ｆ
- 高岳駅3番出口より30秒 新栄駅1番出口より徒歩5分【ダイエット/痩身/名古屋】
ビビットジム 名古屋高岳店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-24 06:08:08.0
- 本当の痩身とは、、
- 店長の山田です。
皆様は痩身(ダイエット)と聞いて、どのようなことを思い浮かべるでしょうか？
最近ではエステに行って体の気になる部分を揉みほぐしたりしてスッキリさせることが痩身と思っている方も多いでしょう。
しかし、それは本当の痩身ではありません。
ただのむくみ取りです。
残念ながら脂肪が分解されたわけでもありません。
結局のところは筋トレなどで運動をしてカロリーを消費して、筋肉をつけて代謝を上げる、食事管理で摂取カロリーを落とす。
これしか本当の痩身を実現する方法はありません。
エステは自己投資でもなく、ただの浪費です。
やはり自分に負荷をかけることでしか変わりませんので、皆様もエステの誇大広告に騙されないようにしましょう！----------------------------------------
続けやすいが叶うジム
運動習慣をつけたい方、トレーニングデビューをしたい方、是非ご来店ください！
■ビビットジム 名古屋高岳店
■住所：愛知県名古屋市東区東桜2-3-7 東カン名古屋キャステール 205
■営業時間：6:00～23:00
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【ジム/パーソナルトレーニング/フィットネス/痩身/ダイエット/姿勢改善/肩こり/東区/高岳/泉/葵/東桜】
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