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五反田駅前鍼灸整体院

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  • 東京都品川区西五反田１丁目４-８秀和五反田レジデンス307号室
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五反田駅前鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

124件のブログがあります

1/13ページ 次へ

  • 呼吸が浅いと肩こりは治らない？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-27 12:24:48.0
    投稿者：
    行田 靖二
    呼吸が浅いと肩こりは治らない？ UP
    肩こりをもつ方に共通しているのが “呼吸が浅い” という状態です。呼吸の仕方ひとつで、肩の負担は大きく変わります。なぜ呼吸と肩こりが関係するのでしょうか。■ 呼吸が浅いと肩…続きを見る
  • 鉄・ビタミン・ミネラルが不足すると肩が硬くなる
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-24 12:58:17.0
    投稿者：
    行田 靖二
    鉄・ビタミン・ミネラルが不足すると肩が硬くなる UP
    肩こりは「姿勢の悪さ」「デスクワーク」「運動不足」が原因と考えられがちです。しかし実際には、鉄を含むビタミン・ミネラル不足が肩こりの改善を妨げているケースが非常に多くあり…続きを見る
  • 内臓の疲労と肩こりの関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-22 11:19:54.0
    投稿者：
    行田 靖二
    内臓の疲労と肩こりの関係 UP
    実は内臓の疲労が肩こりを引き起こすケースは非常に多く、筋肉へのアプローチだけでは改善しにくいタイプの肩こりの大きな原因となります。■内臓が疲れるとなぜ肩こりが起きるのか？…続きを見る
  • 貧血・潜在性鉄欠乏で肩こりが改善しにくい理由と対策
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-20 15:38:17.0
    投稿者：
    行田 靖二
    貧血・潜在性鉄欠乏で肩こりが改善しにくい理由と対策
    肩こりは姿勢や筋肉だけでなく、体内の栄養状態とも深く関係しています。特に近年、貧血や潜在性鉄欠乏によって肩こりが改善しにくくなる人が増えています。■ 鉄不足で肩こりが治り…続きを見る
  • 睡眠不足で首・肩こりが悪化する理由とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-17 13:04:28.0
    投稿者：
    行田 靖二
    睡眠不足で首・肩こりが悪化する理由とは？
    「寝不足の日は、首や肩がいつもより重だるい…」そんな経験はありませんか？実は、睡眠不足は単に“疲れが取れない”だけではなく、首肩こりを確実に悪化させる複数のメカニズムが存…続きを見る
  • 肩こり改善のカギは「インナーマッスルの強化」にあり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-06 15:55:00.0
    投稿者：
    行田 靖二
    肩こり改善のカギは「インナーマッスルの強化」にあり
    「マッサージしてもすぐ戻る」「何年も肩こりが取れない」そんな方に共通するのがインナーマッスルの弱さです。実は、肩こりはこっている筋肉ではなく、支える筋肉が働いていないこと…続きを見る
  • 長年肩こりが改善されない理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-04 15:55:09.0
    投稿者：
    行田 靖二
    長年肩こりが改善されない理由
    「マッサージを受けてもすぐ戻る」「常に肩が重い」そんな“慢性的な肩こり”に悩んでいませんか？一時的に楽になっても根本的に改善しないのには、いくつかの共通した理由があります…続きを見る
  • スタッフ紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-31 18:55:25.0
    投稿者：
    行田 靖二
    スタッフ紹介
    行田 靖二と申します。16年間、鍼灸師として多くの方の健康を支えてきました。中医学、長野式キーコスタイル、解剖学を基盤とした理論的な施術に加え、モルフォセラピーとレインボー…続きを見る
  • スタッフ紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-31 17:20:10.0
    投稿者：
    原 江梨子
    スタッフ紹介
    はじめまして。穏やかな鍼灸師、原 江梨子と申します。私は、鍼灸師・あんまマッサージ指圧師・モルフォセラピストの資格を持ち、これまで3年間、多くの方々の健康をサポートしてまい…続きを見る
  • 単なる腰痛ではなくて坐骨神経痛？！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-30 16:01:23.0
    投稿者：
    行田 靖二
    単なる腰痛ではなくて坐骨神経痛？！
    単なる腰痛と思って放置していると実は坐骨神経痛が隠れていることも少なくありません。■坐骨神経痛とは？坐骨神経痛は、病名ではなく、症状を表す言葉です。腰、お尻、太もも、ふく…続きを見る
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