ダイエット ワークアウト スパ ブロース
- エステ
- リラク
- 香川県三豊市高瀬町新名910番地5
- JR高瀬駅から徒歩7分 マクドナルド11号三豊店から徒歩5分 観音寺市役所から車で15分
ブロース(BROS)のブログ
- 運動できない日から変わる方法

「また今日も運動できなかった…」
そんな日が続くと、つい自分を責めてしまいますよね。
でも、実はその“罪悪感”こそが、あなたが本気で変わりたい証拠なんです。
多くの女性が「やらなきゃ」と思いながらも、忙しさや疲れで行動できずに落ち込みます。
けれど、運動は「やる気がある日」だけ頑張るものではありません。
“無理なくできる環境”をつくることが、続けるためのいちばんのコツです。
たとえば、完璧にやろうとせず「今日はストレッチだけ」「歩くだけ」でOK。
小さな積み重ねが、自信と習慣を育てます。
そして、誰かと一緒に取り組むことで“自分だけでは続かない壁”も越えられます。
罪悪感を感じる日こそ、チャンスです!!★
「もう一度、体を大切にしよう」と思えたその気持ちが、あなたを前に進ませてくれます。BROSでは、“頑張れない日があっても大丈夫”なサポートをしています。
ひとりで悩まず、あなたのペースで動けるきっかけを見つけに来てください。
――“できなかった日”から、変化は始まります(^^)/
|
新 規 |
¥2,500 “変わるを叶える”人気NO1!お試し体験!パーソナルトレーニング30分2500円
|

-
●2025-11-27
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-22
-
●2025-11-19
- 2025年11月分(10)
- 2025年10月分(2)
- 2025年9月分(2)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(2)
- 2025年6月分(3)
- 2025年5月分(5)
- 2025年4月分(2)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(2)
- 2025年1月分(1)
- 2024年12月分(7)
- 2024年11月分(1)
- 2024年10月分(3)
- 2024年9月分(3)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(3)
- 2024年6月分(5)
- 2024年5月分(10)
- 2024年4月分(16)
- 2024年3月分(3)
- 2024年2月分(2)
もっと見る
ブロース(BROS)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,500 “変わるを叶える”人気NO1!お試し体験!パーソナルトレーニング30分2500円
|
|
新 規 |
¥3,500 《トレーニング&ケア》痩せてケアして充実した1時間を★通常6500円→3500円
|
|
新 規 |
¥1,000 ペアトレで楽しくお得にグループレッスン☆初回限定30分お一人様1000円
|
|
新 規 |
¥2,500 【美くびれ!最速アプローチ】パーソナルトレーニング30分2,500円
|
|
新 規 |
¥2,500 【究極の美尻へ!ヒップアップ!】トレーニング 30分2,500円
|
|
新 規 |
¥2,500 【美脚最速】カモシカのような脚を★トレーニング 30分2,500円
|

