イースタイルラボ(E style LAB)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-20 17:51:44.0
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菊地 優美子
みなさんこんにちは！お久しぶりの投稿になってしまいました(＞人＜;)やっと日中は、春らしい気温になってきましたね！お天気が良いとトレーニングもしたくなりますね！(^^)E style L…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-12 10:35:10.0
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永峰 さや
よくトレーニングしてると「反り腰なんです」っていう相談を受けます反り腰のままだと何が起きるのか...・腰痛・太っていないのに下っ腹、お尻が出る・前ももがパンパンに張る・冷え…
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- 投稿日：
- 2025-02-07 12:36:31.0
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永峰 さや
こんにちは寒波が到来していて毎日寒いですね...みなさん体調崩されてないですか？寒いとどうしても筋肉が硬直して身体がほぐれなかったり、活動量がどうしても減ってしまいがちなの…
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- 投稿日：
- 2025-02-06 15:56:23.0
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菊地 優美子
こんにちは！2月にも入り夏本番まで後半年切りました!!!皆様カラダの仕上がり具合はいかがですか？？E style LABではなんと現在モニター枠募集しております！！！大変人気のモニター…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-24 16:08:10.0
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菊地 優美子
みなさんこんばんは！今日はお知らせです！！人気が高かった Rich Chocolate味のプロテインが再入荷しました(^^)女性・男性問わず人気の味です！E style LABでの在庫が残り1つにな…
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- 投稿日：
- 2025-01-23 12:26:35.0
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菊地 優美子
こんにちは！みなさん下半身のトレーニングはお好きですか？スクワット辛い、、脚がガクガクするなどみなさん苦手や嫌いな方が多いのかな？と思います>_<下半身、とくに太ももの筋肉…
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- 投稿日：
- 2025-01-19 17:23:51.0
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菊地 優美子
みなさんこんばんは！遅くなってしまいましたが、、あけましておめでとうございます！本年もE style LABを宜しくお願いいたします！年末年始食べ過ぎ・飲みすぎてしまった方！体重増…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-12-24 12:23:46.0
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菊地 優美子
みなさんこんにちは！メリークリスマスイブ(o^^o)皆様はどんなクリスマスをお過ごしの予定ですか？E style LABは元気に営業しております！(^^)12月中に入会の方限定！¥24,000のところ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-12-19 20:19:49.0
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菊地 優美子
みなさんこんばんは！菊地です(^^)みなさんお魚は好きですか？？私は勿論大好きです！お魚食べる時の調理方法でカロリーが異なるので今日はそれをご紹介します！例にあげるのはのは …
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-12-12 15:34:05.0
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菊地 優美子
みなさんこんばんは！だんだん寒くなり仙台でも雪がぱらつく日がありますね！風邪ひかないように暖かくして下さいね！(^^)今日は～！食べ物の含有カロリーについてお話しします！！例…
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