ブログ7ページ目｜イースタイルラボ(E style LAB)｜ホットペッパービューティー

E style LAB

イースタイルラボ

エステ

宮城県仙台市青葉区国分町１‐６‐２　杜ビルディング　３F
★地下鉄東西線：青葉通り一番町駅から徒歩5分★地下鉄南北線：広瀬通駅から徒歩5分

イースタイルラボ(E style LAB)のブログ

最新ブログ一覧

70件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-11 10:52:24.0

投稿者：

永峰さや

学生必見◎

こんにちは！トレーナーの永峰さやです！パーソナルジムってなんだか敷居が高い...という学生さん(私もそうでした...)ご安心ください！！！E style LABではそんな学生さんに向けた料…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-10 10:34:46.0

投稿者：

菊地優美子

お水の大切さについて

おはようございます！！今日はお水の大切さについてお伝えします！よく水を飲むことはダイエットに効果的！！と聞く事が多いと思います！水そのものに飲むだけで痩せるなどの効果はあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-08 12:37:30.0

投稿者：

松崎愛璃

"背中を整える"

今日は背中を鍛えるということについてお話ししていきたいと思います！私は普段自分でトレーニングを行う時に大事にしている事は後ろ姿など見えない部分です。特に背中。自分の背中は…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-07 15:03:39.0

投稿者：

菊地優美子

夏に向けてボディメイクしていきましょう！！！

こんばんは！ジムに通う=ゴリゴリの筋肉マッチョ、男性、というイメージを持ってしまう方も少なくはないのかな？と思います！E style LAB ではお客様の目的に合ったトレーニングをす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-06 17:12:59.0

投稿者：

永峰さや

プロテインを飲むことのメリットって...？

いつもブログを読んでいただきありがとうございます！前回のブログを読んで''プロテイン''に関して興味を持った方、多いのではないでしょうか...？ただプロテインを飲むだけでなくせ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-05 20:09:51.0

投稿者：

菊地優美子

宮城県産のプロテインご紹介します！

当ジムでも購入出来、トレーニング後にもお出ししているプロテイン！〈杜と大地のプロテイン〉　〈プレミアムプロテイン〉健康的な放牧牛のホエイと、宮城県産の大豆を使用した、高た…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-02 18:59:45.0

投稿者：

松崎愛璃

キッズと通おう！子育て中のママさんへ

Estyle LABはほとんどが女性トレーナー。そして、ジム内はサロンのような雰囲気な上にキッズコーナーもご用意してあります。子育てや家事、お仕事を頑張る女性が通いやすいようにとい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-01 10:53:42.0

投稿者：

菊地優美子

EMSとは？EMSについてご紹介します◎

こんにちは♪2回目の登場菊地です(*^^*)今日はEMSについて少しご紹介します★EMSご存知でしたか？EMS＝Elecrical 電気、Muscle 筋肉、Stimulation 刺激低周波を使い全身の各部位の筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-29 14:48:18.0

投稿者：

菊地優美子

私のお気に入り★広々としたロッカールーム★

こんにちは♪はじめまして菊地優美子です！これから更新していきますので、宜しくお願い致します！！早速私がこのジムでお気に入りの箇所をご紹介します★パーソナルジム特権の広々と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-28 16:53:10.0

投稿者：

永峰さや

はじめまして！E style LABです♪

＼こんにちは、E style LABです／今日は一発目のブログということでここ【 E style LAB 】に関してご紹介していきます♪E style LABは【EMSトレーニング】という新しい感覚でト…続きを見る