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整え屋レッド(RED)のブログ

最新ブログ一覧

29件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 17:29:17.0

投稿者：

整え屋 RED

顔痩せに効果ありの方法8選★その4 UP

この記事は前回の続きになります。→舌回しで顔痩せも期待次は特に「ほうれい線」が気になる方に効果的な顔の運動になりますが、舌でほうれい線をなぞるように上下に動かす運動で、最…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 12:20:25.0

投稿者：

整え屋 RED

顔痩せに効果ありの方法8選★その3 UP

この記事は前回の続きになります。【あ】の口をする時は指が縦に3本入るぐらい開けて、目元に力を入れずに下の歯も見せないようにするのがポイントになります。【お】の口をする時は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 11:37:10.0

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整え屋 RED

顔痩せに効果ありの方法8選★その2 UP

この記事は前回の続きになります。★顔トレ&脂肪燃焼メニュー・下を鍛えて口角をあげる・二重アゴ解消トレーニング・口周りの筋肉に効く顔トレそれでは順に説明します。→下を鍛えて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-11 18:31:48.0

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整え屋 RED

顔痩せに効果ありの方法8選★その1

二重アゴや、もたついたフェイスラインをもっとスッキリさせたいと思ってる方はこの先も読み進める事をオススメします。これからの記事では、顔が大きく見えてしまう原因と対処法など…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 15:59:33.0

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整え屋 RED

ストレッチの効果が絶大過ぎた★その3

★効果的なストレッチの方法ストレッチは色々な効果があって、誰でもすぐに取り組める運動の1つなので、体質改善や健康維持にはオススメですが、ストレッチで筋肉量が増えたり、痩せ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 18:25:55.0

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整え屋 RED

ストレッチの効果が絶大過ぎた★その2

この記事は前回の続きです。→姿勢がキレイになるストレッチは身体を柔らかくすること以外にも、インナーマッスルを鍛える事も可能なので、鍛えられることで姿勢が良くなり、下っ腹の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 19:24:37.0

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整え屋 RED

ストレッチの効果が絶大過ぎた★その1

ストレッチには「柔軟性の向上」や「疲労回復」「疲れにくい身体づくり」など様々な効果があるのがメリットになりますが、まだまだ身体にとって嬉しい効果が沢山あるので説明していき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-04 14:54:25.0

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整え屋 RED

正しいヘッドスパの知識を公開★その3

この記事は前回の続きになります。★自宅で出来るヘッドスパのやり方なかなかサロンに行くのが難しいと言う方は、自宅で出来る正しいヘッドスパのやり方を覚えておきましょう。これも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-02 17:59:22.0

投稿者：

整え屋 RED

ヘッドスパの正しい知識を公開★その2

この記事は前回の続きになります。→首コリ肩こりの改善頭と首は繋がってるので、頭がほぐれると首や肩の血流の流れも良くなって凝り固まった肩や首も改善されていきます。また、ヘッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-01 16:09:40.0

投稿者：

整え屋 RED

ヘッドスパの正しい知識を公開★その1

ヘッドスパは気持ちいいだけでなく、どのような効果があるのか、施術内容はどのような種類があるのかなど小顔にするにも必要な項目になってくるので解説していきます。★ヘッドスパは…続きを見る