最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-19 10:58:06.0
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S-LIFE スタッフ
S-LIFE錦糸町店で働くトレーナーを紹介します！今回は内藤トレーナーです。「出身は？」東京都練馬区出身です！高校までは家から近くの学校に通っていました。スポーツが好きで、大学…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-12 12:52:37.0
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S-LIFE スタッフ
S-LIFE錦糸町店で働くトレーナーを紹介します！今回は松尾トレーナーです。「出身は？」神奈川県の川崎市出身です！小学校～大学まで全て神奈川で過ごし、現在も川崎市から通っていま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-05 16:24:31.0
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内藤 雅貴
こんにちは、トレーナーの内藤です！皆さんは普段からストレッチをしていますか？「マッサージには行ったことがあるけど、ストレッチはどんな感じ？」「そもそも体のケアなんてしたこ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-29 11:40:22.0
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内藤 雅貴
こんにちは、トレーナーの内藤です！突然ですが、ストレッチ専門店にはどんな人が来ると思いますか？「どんな人がストレッチに通うの？」って想像しづらいですよね。興味があっても、…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-22 15:01:29.0
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内藤 雅貴
こんにちは！トレーナーの内藤です。今回も前回に引き続き、ストレッチを効果的に行うコツを２つお伝えします！ひとつめは、どこの筋肉が伸びているかを意識することです。セルフスト…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-15 10:50:32.0
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内藤 雅貴
こんにちは、トレーナーの内藤です。前回に引き続き、ストレッチを効果的に行うポイントを２つお伝えします！ひとつは、反動をつけずに行うことです。反動をつけてストレッチを行うこ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-08 12:00:16.0
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内藤 雅貴
こんにちは！トレーナーの内藤です。突然ですが、皆さんはご自身でストレッチを行いますか？またストレッチする際に気を付けていることはございますか？せっかくセルフストレッチを行…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-01 16:29:32.0
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内藤 雅貴
こんにちは！トレーナーの内藤です。前回、前々回と夏バテに効果的な食事についてお伝えしました。皆さん取り入れられそうなものはありましたか？今回は、今まで紹介した方法以外にお…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-20 10:26:54.0
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内藤 雅貴
こんにちは！トレーナーの内藤です。前回は、夏バテになりやすい食事と、その予防方法についてお伝えしました。今回は前回に引き続き、この時期に摂ると夏バテに効果的な栄養素、ビタ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-17 11:18:22.0
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内藤 雅貴
こんにちは！トレーナーの内藤です。前回は、夏バテを予防するために質の良い睡眠をとることが大切だということをお伝えしました。今回は夏バテになりやすい食事のとり方についてお伝…
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エスライフ 錦糸町店(S-LIFE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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