イカルビヨウセイタイ イケブクロ コガオ・シセイ・コツバンキョウセイ
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イカル 池袋(ikaru)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-17 11:28:26.0
- 気づかないうちに身体に負担をかけていませんか？
- 毎日何気なく繰り返している動作...
「いつも同じ側で鞄を持つ」
「椅子に座ると必ず足を組む」
「スマホを見るとき首が前に出る」
実は、これらの小さな習慣が積み重なって、身体のバランスを崩している可能性があります。
なぜ身体の歪みが起こるのか？
現代の生活スタイルでは、同じ姿勢を長時間続けることが多く、
筋肉の緊張パターンが固定化されやすくなります。
その結果として：
・肩こりが慢性化する
・腰痛が繰り返し起こる
・疲れやすい体質になる
・見た目の左右バランスが崩れる
といった症状が現れることがあります。
無意識の習慣を意識的に変えていくことで、
身体は必ず応えてくれます。
一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。
あなたの身体と向き合い、
より快適な毎日をサポートいたします。
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ikaru美容整体 【小顔・姿勢・骨盤矯正専門サロン】
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施術者 小筑セジュツシャ ワンジュ
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