最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2024-09-10 22:14:26.0
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪目と姿勢には密接な関係があります。視力や目の状態が悪いと、体の姿勢に影響を与えることがあります。具体的には、次のような点が挙げられま…
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- 投稿日：
- 2024-09-10 22:13:22.0
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪O脚の要因をお伝えしますね 1. 遺伝的要因: 家族にO脚の人がいる場合、遺伝的な影響でO脚になりやすいことがあります。 2. 姿勢や歩き方: 悪い…
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- 投稿日：
- 2024-09-10 22:12:17.0
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪今回はO脚改善するためのセルフケアをお伝えします！1. 股関節や太ももを柔らかくするストレッチ内ももストレッチ: 両足を広げて座り、体を前…
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- 2024-09-10 22:09:36.0
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赤嶺 里江
こんにちは！沖縄大里院の赤嶺です(^^♪お尻が痺れる原因には、いくつかの要因が考えられます。痺れは神経や血流の問題が関係していることが多く、原因によっては軽度のものから治療…
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- 2024-09-08 17:45:42.0
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赤嶺 里江
こんにちは！NAORU整体 南城市大里院赤嶺です♪(^^)/●腰痛の原因とは？腰痛は、身体の様々な要因によって引き起こされる可能性があります。●主な原因の一つは、筋肉や靭帯の炎症や…
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- 投稿日：
- 2024-09-08 17:43:31.0
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赤嶺 里江
こんにちは！NAORU整体南城市大里院赤嶺です♪(^^)/反り腰とは文字通り腰が反っていて、主に腰椎の前弯が強くなっている状態で、腰椎以外にも骨盤の歪みとも大きく関係しているといわ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-09-08 17:40:15.0
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赤嶺 里江
こんにちは！NAORU整体 南城市大里院赤嶺です♪(^^)/本日は『腰が痛い人がなぜ立っている時の方が楽なのか？』についてお伝えします！日本整形外科学会の調査では、日本全国に腰痛の…
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ビューティー
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- 2024-09-08 17:39:07.0
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赤嶺 里江
こんにちは！NAORU整体 南城市大里院赤嶺です♪(^^)/身体的な1. 姿勢の悪さ長時間同じ姿勢を続けることは、肩や首の筋肉に負担をかけ、肩こりを引き起こす原因の一つです。2. 筋肉の…
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- 2024-09-08 17:37:52.0
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赤嶺 里江
自覚症状のない肩こり3選！整体/肩こり/矯正/大里こんにちは！NAORU整体 南城市大里院赤嶺です♪(^^)/〇肩こり以外に意識が向いている肩がこっているのに自覚がない原因としては、こ…
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- 2024-09-08 17:36:30.0
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赤嶺 里江
こんにちは！NAORU整体 南城市大里院赤嶺です♪(^^)/ 巻き肩・猫背の原因は？１姿勢の悪さ巻き肩になってしまう最大の原因として考えられているのは姿勢の悪さです。背中が丸くなる…
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