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代々木上原駅前整骨院【整体/骨盤矯正】

ヨヨギウエハラエキマエセイコツイン　セイタイ　コツバンキョウセイ

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代々木上原駅前整骨院のブログ

2025年11月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-11 08:56:49.0
    投稿者：
    伊藤 颯汰
    大殿筋は本当に使われてるの？ UP
    お尻の筋肉「大殿筋（だいでんきん）」は、人体の中でも特に大きくて強い筋肉です。歩く・立つ・階段をのぼるなど、日常生活のあらゆる動作を支えている重要な筋肉ですが、実は多くの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-10 08:55:02.0
    投稿者：
    井川 葉月
    「検査では異常なし」でも痛い…その原因は？ UP
    病院でレントゲンやMRIを撮って「異常はありません」と言われたのに、痛みや違和感が続く――そんな経験はありませんか？実は、こうした“原因不明の痛み”には、筋肉や神経、自律神…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-09 08:48:32.0
    投稿者：
    井川 葉月
    関節の「こわばり」は血流低下のサイン？ UP
    「朝起きたときに手や膝が動かしにくい」「寒いと関節が固まる感じがする」そんな“関節のこわばり”を感じたことはありませんか？この症状は、単なる加齢や運動不足だけでなく、血流…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-08 08:51:53.0
    投稿者：
    宮崎 綾
    冷え性対策！筋肉量を増やすと冷えにくくなる理由 UP
    寒くなると「手足が冷えてつらい」「布団に入ってもなかなか温まらない」と感じる方が増えます。実はその原因のひとつが、筋肉量の不足です。筋肉は“体の中で最も熱を作り出す器官”…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-07 10:52:27.0
    投稿者：
    宮崎 綾
    心因性の痛みとは？ UP
    「検査では異常がないと言われたのに痛い」「湿布を貼っても治らない」そんな痛みの背景に、心因性の要素が関わっていることがあります。心因性の痛みとは、ケガや炎症などの明確な原…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-06 08:58:02.0
    投稿者：
    高萩 あゆ
    呼吸を整えることで肩こりが楽になる理由 UP
    「肩こりがなかなか取れない…」そんな方の中には、実は呼吸の浅さが原因になっているケースがあります。一見関係なさそうに見えますが、呼吸と肩こりは深くつながっています。■ 浅…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-05 08:54:14.0
    投稿者：
    伊藤 颯汰
    骨盤の歪みが肩こりを引き起こす理由 UP
    肩こりというと「肩や首まわりの筋肉の問題」と思われがちですが、実は体の土台である骨盤の歪みが大きく関係しています。骨盤の歪みがもたらす体のバランスの崩れ骨盤は上半身と下半…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-04 09:14:14.0
    投稿者：
    宮崎 綾
    整骨院と整体・マッサージの違いとは？
    ＜整骨院（接骨院）とは＞■ 国家資格者が施術を行う整骨院（接骨院）は、「柔道整復師」という国家資格を持つ施術者が施術を行う医療類似施設です。柔道整復師は、筋肉・関節・骨格…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-03 08:50:24.0
    投稿者：
    井川 葉月
    冬にできる体ケアで不調を防ぐ
    冬になると「肩がこる」「腰が痛い」「朝、体が動きにくい」と感じる方が増えます。寒さで筋肉や血管が縮こまり、血流が悪くなるため、体の回復力や柔軟性が低下しやすい季節です。今…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-02 15:51:03.0
    投稿者：
    高萩 あゆ
    お風呂で体を温めて回復力を上げる方法
    寒くなってくると「疲れが抜けにくい」「肩や腰がこわばる」と感じる方が増えてきます。そんなときにおすすめなのが、お風呂で体をしっかり温めることです。ただ“温まるだけ”ではな…続きを見る
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