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  • 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央２０－６　アーブルＫ　５０２号室
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もみじのブログ

2025年2月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 深い呼吸の重要性
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-28 09:17:35.0
    投稿者：
    野田
    深い呼吸の重要性
    皆様ごきげんようございます、野田です。私たちは普段、無意識のうちに呼吸をしています。その呼吸は浅くなっていませんか？ストレスや忙しい生活の中で、呼吸が浅くなると、心身のバ…続きを見る
  • 旬の食材と健康
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-27 08:48:20.0
    投稿者：
    野田
    旬の食材と健康
    皆様ごきげんようございます、野田です。私たちの体は、日々の食事から得る栄養によってつくられています。その中でも、旬の食材を取り入れることは、健康維持にとても効果的です。で…続きを見る
  • 指の硬さは体の硬さ
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-26 09:12:51.0
    投稿者：
    野田
    指の硬さは体の硬さ
    皆様ごきげんようございます、野田です。日々の生活を送る上で、私たちは指を使わざるを得ないと思います。そうすると、知らず知らずのうちに指が疲れて凝ってしまうこともあります。…続きを見る
  • 早食いをやめて健康になろう！
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-25 17:02:04.0
    投稿者：
    野田
    早食いをやめて健康になろう！
    皆様ごきげんようございます、野田です。現代社会において、忙しい日常の中で食事の時間を十分に確保することが難しくなっている人も多いとおもいます。その結果、食事を短時間で済ま…続きを見る
  • 内臓から健康に！
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-24 09:13:16.0
    投稿者：
    野田
    内臓から健康に！
    皆様ごきげんようございます、野田です。突然ですが、健康は見た目の状態だけでなく、内臓の調子によって大きく左右されます。特に、現代人の多くは食生活の乱れや運動不足、ストレス…続きを見る
  • オイルマッサージの健康効果
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-23 10:57:54.0
    投稿者：
    野田
    オイルマッサージの健康効果
    皆様ごきげんようございます、野田です。日々の疲れやストレス、冷えやむくみが気になるときにぴったりなのがオイルマッサージです。肌に直接オイルを塗り、滑らかな手技で全身をほぐ…続きを見る
  • 腸活セラピーのすすめ
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-22 08:30:06.0
    投稿者：
    野田
    腸活セラピーのすすめ
    皆様ごきげんようございます、野田です。「なんとなく体が重い…」「便秘がちでスッキリしない」「肌の調子が悪い」こんなお悩みを抱えている方におすすめなのが、腸活セラピーです。…続きを見る
  • こんな人にはドライヘッドスパ！
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-21 07:34:51.0
    投稿者：
    野田
    こんな人にはドライヘッドスパ！
    皆様ごきげんようございます、野田です。「最近、頭が重い…」「目の疲れがひどい…」「寝てもスッキリしない…」そんなお悩みを抱えている方におすすめなのが 「ドライヘッドスパ」 …続きを見る
  • 目の疲れと肩こりの関係性
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-19 13:25:05.0
    投稿者：
    野田
    目の疲れと肩こりの関係性
    皆様ごきげんようございます、野田です。「長時間のスマホやパソコン作業で肩がガチガチ…」「目が疲れると首や肩まで重くなる…」こんな経験はありませんか？ 実は、 目に入る光の刺…続きを見る
  • 口腔マッサージに期待できる効果
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-18 08:50:41.0
    投稿者：
    野田
    口腔マッサージに期待できる効果
    皆様ごきげんようございます、野田です。「最近、顔のコリや疲れを感じる」「食いしばりや歯ぎしりが気になる」「頭痛や肩こりが治らない」そんなお悩みはありませんか？ 実はそれ「…続きを見る
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もみじのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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