最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-25 10:04:53.0
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阪口 結香
寒くなると増える「マフラー肩こり」マフラーの重さや防寒姿勢で、無意識に“肩をすくめる”ことが原因で起こります！ マフラー肩こりが起きる理由 肩をすくめて首肩の筋肉が緊張 血…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-23 11:19:02.0
- 投稿者：
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湯浅 大輔
年末が近づき、大掃除の準備を始める方も多い時期です。この時期になると、当院でも ぎっくり腰で来院される方が急増 します。なぜ大掃除でぎっくり腰が起こるのか大掃除では、普段行…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-15 08:49:25.0
- 投稿者：
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湯浅 大輔
最近、「朝起きたら首が動かない」「急に首が痛くなった」というご相談が増えています。これらは“寝違え”の症状で、季節の変わり目には特に多く見られます。寝違えが増える背景1. …
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- 投稿日：
- 2025-11-08 09:17:24.0
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湯浅 大輔
デスクワークやスマートフォンの使用時間が増え、「気づいたら背中が丸まっていた…」という方が増えています。実はこの猫背、肩こりや腰痛、頭痛だけでなく、見た目の印象にも大きく…
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- 投稿日：
- 2025-11-03 12:47:29.0
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湯浅 大輔
11月に入り、朝晩の冷え込みで「肩が上がりにくい」「腰が重だるい」「冷えると痛みが強くなる」というご相談が増えてきました。冷えがあると筋肉が硬くなりやすく、同じ姿勢・家事・…
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- 投稿日：
- 2025-10-28 12:01:35.0
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湯浅 大輔
長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足などで「腰が重い」「朝起きると痛い」と感じていませんか？腰痛は一時的な疲れではなく、筋肉や関節のバランスの崩れ、姿勢の乱れなどが原…
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- 投稿日：
- 2025-10-24 09:14:46.0
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湯浅 大輔
デスクワークやスマートフォンの使用時間が増え、「肩こり」に悩む方が年々増えています。単なる“疲れ”と思って放置していると、頭痛や手のしびれ、集中力の低下などにつながること…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-17 11:57:12.0
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湯浅 大輔
最近、朝晩の気温差が大きくなり、風邪をひいてしまう方が増えています。「のどの痛み」「鼻づまり」「倦怠感」などの症状に加え、身体の冷えや筋肉のこわばりを感じている方も多いの…
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- 投稿日：
- 2025-10-10 10:28:50.0
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湯浅 大輔
朝起きたら首がズキッとして動かせない―いわゆる「寝違え」は、就寝中の不自然な首の角度や枕の高さ不適合、日中のPC・スマホ疲労、冷えなどが重なって起こる急性の筋・筋膜トラブル…
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- 投稿日：
- 2025-10-03 09:28:17.0
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湯浅 大輔
10月に入り、朝晩の冷え込みが一段と強くなってきました。日中はまだ暖かい日がある一方で、夜になるとぐっと冷え込む日も増えています。この「寒暖差」によって体調を崩す方が多いの…
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市原にこぐさ院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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