2025年9月のブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-30 10:09:03.0
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池原 梨奈
こんにちは！Pilates iU加古川店です。「背中が丸まりやすい」「姿勢が悪いと老けて見える」「肩や首のこりが気になる」そんなお悩みはありませんか？猫背は見た目の印象を大きく左右…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-27 16:28:54.0
- 投稿者：
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池原 梨奈
こんにちは！Pilates iU加古川店です。「腰や股関節が重だるい」「脚の長さが違うように感じる」「姿勢が安定せず疲れやすい」こんなお悩みの原因は、骨盤のゆがみにあるかもしれませ…
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- 投稿日：
- 2025-09-25 15:17:29.0
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池原 梨奈
こんにちは！Pilates iU加古川店です。「運動しているのにお腹だけ引っ込まない」「食事制限しても下腹が気になる」「姿勢のせいでお腹が出て見える」そんなお悩みはありませんか？実…
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- 投稿日：
- 2025-09-24 13:56:37.0
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池原 梨奈
こんにちは！Pilates iU加古川店です。「立ち姿でお腹が前に出て見える」「腰が反って疲れやすい」「腰痛がなかなか良くならない」こんなお悩み、実は反り腰が原因かもしれません。見…
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- 投稿日：
- 2025-09-23 13:34:05.0
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池原 梨奈
こんにちは！Pilates iU加古川店です。「デスクワークで肩がガチガチ」「マッサージしてもすぐに戻ってしまう」「常に首や肩が重だるい」そんな肩こりのお悩み、実は姿勢と筋肉の使い…
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- 投稿日：
- 2025-09-20 14:18:27.0
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池原 梨奈
こんにちは！Pilates iU加古川店です。「つい背中が丸まってしまう」「写真を見たら猫背で老けて見える」「肩や首がこりやすい」そんなお悩みはありませんか？猫背は見た目だけでなく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-19 14:18:35.0
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明石 紗英
こんにちは！Pilates IU加古川店です。今日はPilates IUのパーソナルピラティスのこだわり、魅力をお伝えします♪IUではお客様のお悩みや体調に合わせたオリジナルメニューを毎レッス…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-19 12:17:39.0
- 投稿者：
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池原 梨奈
こんにちは！Pilates iU加古川店です。「写真に写った自分を見てがっかりした」「いつも疲れて見えると言われる」そんなお悩み、実は姿勢を変えるだけで大きく改善できるかもしれませ…
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- 投稿日：
- 2025-09-18 12:59:21.0
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池原 梨奈
こんにちは！Pilates iU加古川店です。「冷たいものばかり飲んでいて胃腸の調子が悪い」「一日中エアコンの中にいて手足が冷える」「暑くて熟睡できずに体がだるくて重い」夏の終わり…
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アイユー 加古川店(iU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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