最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-25 19:29:13.0
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叶 弥和
まぶたの痙攣(がんけんけいれん)は、怖い病気よりもずっと身近で、“心の張りつめた糸”が震えている時に出やすい症状です。「最近ピクピクするな...」「毎日続くけど大丈夫かな...…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-25 14:39:12.0
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叶 弥和
1.場所は“安心して目を閉じられるところ”デスク、車、静かなソファでもOK。横になると深い睡眠へ落ちやすい分、座った姿勢のほうがスッキリ目覚めやすいです。2.顎を圧迫しない姿勢…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-23 21:54:38.0
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叶 弥和
私たちの脳は、朝からずっとフル回転。仕事、人間関係、スマホの通知…知らないうちに“脳のキャッシュメモリ”はパンパンになっています。そんな現代の脳疲労を、たった5~20分で軽…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-22 23:00:23.0
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叶 弥和
気づけば私たちは、「ちゃんとしなきゃ」「迷惑かけちゃいけない」そんな思いを胸に抱えながら何十年も生きてきました。仕事、家族、役割。気を張ることが当たり前になり、少しずつ心…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-21 16:06:39.0
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叶 弥和
眠っている間、身体では驚くほど多くのことが起きています。・脳の老廃物の排出・自律神経のリセット・感情の整理・ホルモンバランスの調整・免疫力の回復・細胞修復つまり、“夜”は…
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ビューティー
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- 2025-11-20 15:13:29.0
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叶 弥和
~疲れた心が“美しさ”を遠ざけてしまう理由~最近、「美に苦手意識があります」と言う方の話をききました。女性だけでなく、男性からも。その苦手意識は、あなたのせいではない。む…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-20 07:17:42.0
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叶 弥和
私たちは、心の疲れには鈍感なのに頭皮には正直に出ます。考えすぎた日、気を張った日、人のために動いた日。そういう日は、施術前に触れただけで「今日は固いね」と分かります。頭皮…
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ビューティー
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- 2025-11-18 17:46:15.0
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叶 弥和
一番最後に、顔に現れるという仕組み鏡を見て「最近なんだか違う…」と思うとき。それは、見た目の問題ではなく身体と心からの“そろそろ休んで”のサインです。実は、顔の歪みやむく…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-17 21:49:42.0
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叶 弥和
生きる身体の仕組みと「整う」ということ年齢を重ねるほど、私たちの身体には “生きてきた時間” が静かに刻まれていきます。肩の位置、呼吸の深さ、頭皮の張り、胸のひらき、ふとし…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-11-16 20:39:58.0
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叶 弥和
季節が変わる頃や忙しさが続く時、「急に喉が痛い」「全身がだるい」「湿疹が出た」そんなサインを感じる方が増えます。でも実はこれらの不調は、“身体が弱っているから出る” ので…
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