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ゼロスポ鍼灸・整骨院　大口通

ゼロスポシンキュウ・セイコツイン　オオグチドオリ

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  • 神奈川県横浜市神奈川区大口通１－２
  • 京急本線子安駅から徒歩５分[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正,姿勢矯正,鍼灸]

ゼロスポ鍼灸 整骨院 大口通のブログ

2025年10月のブログ一覧

24件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 五十肩・四十肩は突然やってくる？
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    投稿日：
    2025-10-31 19:43:44.0
    投稿者：
    林 文大
    五十肩・四十肩は突然やってくる？
    こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院です。「肩が痛くて上がらない」「服を着替えるのがつらい」―そんな症状に心当たりはありませんか？もしかすると四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の…続きを見る
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    投稿日：
    2025-10-29 21:02:54.0
    投稿者：
    大村 圭弘
    寒暖差アレルギー！
    季節の変わり目や朝晩の気温差が大きくなると、体調を崩しやすくなるだけでなく、腰痛や肩こり、ぎっくり腰などの痛みが悪化しやすくなります。 特に寒暖差が激しい日は、体がうまく…続きを見る
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    投稿日：
    2025-10-28 15:58:01.0
    投稿者：
    和田 凜太郎
    肩こり、湿布だけで我慢していませんか？
    「仕事や家事で肩が凝るたびに湿布を貼ってごまかしている」そんな方は少なくありません。確かに湿布を貼ると一時的にスーッと楽になりますが、それは“表面的な鎮静”にすぎません。…続きを見る
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    投稿日：
    2025-10-27 19:48:07.0
    投稿者：
    徳永 優香
    交通事故による打撲や捻挫放置していませんか？
    交通事故に遭った際、「骨折していないから大丈夫」「少し痛むだけだからそのうち治る」と思ってしまう方は多いものです。しかし、交通事故の衝撃は想像以上に強く、筋肉や靭帯、神経…続きを見る
  • この時期、ぎっくり腰多発中！
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    投稿日：
    2025-10-26 20:15:33.0
    投稿者：
    宮田 陽啓
    この時期、ぎっくり腰多発中！
    こんにちはゼロスポ鍼灸整骨院大口通です。実はこの時期、ぎっくり腰のご相談がとても多いんです。冬に向かうこの季節、気温の変化や環境の変化が身体に思った以上の負担をかけていま…続きを見る
  • スポーツ障害の原因は“バランスの崩れ”にあり
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    投稿日：
    2025-10-25 19:35:02.0
    投稿者：
    大村 圭弘
    スポーツ障害の原因は“バランスの崩れ”にあり
    ～トレーニングやセルフケアの見直しでパフォーマンスを守ろう～こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院です。スポーツをしていると、膝や足首、肩や腰などに痛みを感じることはありません…続きを見る
  • 筋肉をほぐすだけでは得られない！？
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    投稿日：
    2025-10-24 19:28:58.0
    投稿者：
    吉田 琴音
    筋肉をほぐすだけでは得られない！？
    肩こりや腰痛、姿勢の悪さなど、体の不調を感じたときにマッサージで筋肉をほぐす方は多いと思います。確かに、凝り固まった筋肉を緩めることで一時的に血流が良くなり、体が軽くなる…続きを見る
  • ストレートネックとは
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    投稿日：
    2025-10-23 20:56:57.0
    投稿者：
    徳永 優香
    ストレートネックとは
    こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院です。最近「ストレートネック」という言葉をよく耳にしませんか？本来、人間の首（頸椎）は緩やかなカーブを描いており、頭の重さ（約5kg）を分散…続きを見る
  • 膝の痛みは「年齢のせい」だけじゃない！
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    投稿日：
    2025-10-22 21:16:22.0
    投稿者：
    宮田 陽啓
    膝の痛みは「年齢のせい」だけじゃない！
    「最近、膝が痛くて階段がつらい」「立ち上がる時に膝がギシギシする」――このような膝の悩みを、「年齢のせいだから仕方ない」とあきらめていませんか？確かに加齢による関節の変化…続きを見る
  • 「いつもの肩こりだから大丈夫」と思っていませんか？
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    投稿日：
    2025-10-21 21:13:00.0
    投稿者：
    和田 凜太郎
    「いつもの肩こりだから大丈夫」と思っていませんか？
    こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院大口通です。肩こりは多くの人が感じる身近な不調ですが、実は放置してしまうと頭痛や手のしびれ、めまいなどの症状を引き起こす危険性があります。…続きを見る
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