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ウェルネス鍼灸院・接骨院 甲府千塚店

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  • 山梨県甲府市千塚1丁目9ー17号 ウェルサイド山の手
  • 甲府駅から車10分

ウェルネス鍼灸院 接骨院 甲府千塚店のブログ

最新ブログ一覧

81件のブログがあります

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  • 冬に体の不調が増えやすい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-26 17:14:07.0
    投稿者:
    スタッフ
    冬になると「腰を痛めた」「朝起きたら首が回らない」「ちょっと動いただけで膝がズキッとした」など、突然の不調を訴える方が増えます。これは、寒さで筋肉が縮こまり、関節の動きが…続きを見る
  • 骨盤を整えるのは“将来の体”へのプレゼント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-18 09:29:37.0
    投稿者:
    スタッフ
    骨盤は日々の癖や生活習慣で少しずつ傾きます。そのため、施術を受けることに加えて、日常の姿勢や動き方もとても大切です。とはいえ、必ずしも難しいことをする必要はありません。大…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-17 07:34:22.0
    投稿者:
    スタッフ
    骨盤が正しい位置に戻ると、身体のバランスが整いやすくなり、日常の不調がグッと軽くなります。骨盤が整うことで起こる代表的な良い変化は、1 - 腰痛が出にくくなる土台が安定するこ…続きを見る
  • 猫背のスタート地点は“背中”ではなく“骨盤”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-16 09:52:33.0
    投稿者:
    スタッフ
    猫背は「背中が丸いだけ」と思われがちですが、実は猫背の多くが“骨盤の位置”から始まっています。例えば、骨盤が後傾(うしろに倒れる)すると、背骨のカーブは自然と丸くなります…続きを見る
  • 骨盤がゆがむと体に何が?負担が連鎖していく理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-15 07:23:18.0
    投稿者:
    スタッフ
    骨盤は“身体の中心”なので、少しのゆがみでも周囲の関節や筋肉へ負担が連鎖していきます。たとえば骨盤が後ろへ倒れると、背中は自然と丸くなります。骨盤が前へ倒れすぎると、腰が…続きを見る
  • 骨盤はなぜ“身体の土台”と言われるのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-14 14:11:25.0
    投稿者:
    スタッフ
    患者さんから「骨盤ってそんなに大事なんですか?」と聞かれることがあります。実は骨盤は、私たちの身体の中で“もっとも影響力が大きい場所”と言っても過言ではありません。骨盤は…続きを見る
  • 寝違えないための「定期メンテナンス」のすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-11 14:50:16.0
    投稿者:
    スタッフ
    一度寝違えると、「またやりそうで怖い」と感じる方も多いはず。実際、筋肉疲労が取れないまま過ごすと、再発しやすくなります。整骨院での定期的な施術は、硬くなった筋肉をリセット…続きを見る
  • 冷えとストレスが引き起こす「隠れ疲労」に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-10 07:24:48.0
    投稿者:
    スタッフ
    最近は、冷暖房の影響や気温差で、首や肩まわりが知らないうちに冷えている方が増えています。冷えると血流が悪くなり、筋肉がこわばります。特にデスクワーク中に冷気が首元に当たる…続きを見る
  • 姿勢が変わると、寝違えにくくなる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-09 10:42:45.0
    投稿者:
    スタッフ
    実は寝違えをくり返す方の多くが、姿勢のクセを持っています。猫背・ストレートネック・片側の肩ばかりに力が入るなど、日常の姿勢が少しずつ体に負担をかけています。頭の重さはボー…続きを見る
  • 筋肉疲労をためない生活 ― 体の声を聞いてあげよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-07 07:13:16.0
    投稿者:
    スタッフ
    「寝ても疲れが取れない」「肩がずっと重い」そんな方は、筋肉が常に緊張したままになっているかもしれません。筋肉は、使いすぎても使わなすぎても硬くなります。長時間のデスクワー…続きを見る

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ウェルネス鍼灸院 接骨院 甲府千塚店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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