オーワイジーラグジュアリーボクシングジムギンザトウキョウ
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- 東京都中央区銀座６丁目13-9 GIRAC GINZA 1F
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OYGラグジュアリーボクシングジム 銀座 東京のブログ
最新ブログ一覧
26件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-27 18:56:36.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！OYGです！経営者におすすめ！ストレス発散＆健康維持に効くボクシングエクササイズ3選忙しい日々を送る50代経営者の皆さん。デスクワーク続きで肩や腰がガチガチ…なんて…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-20 10:51:02.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
― 室内でできる美ボディトレーニング ―おはようございます！OYGです。10月に入り、雨の日が多くなりましたね。気温も湿度も不安定な季節には、外に出るのが億劫になる日もあります…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-17 12:05:16.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様こんにちは、OYGです！仕事や日常の忙しさから解放される夕方以降。実はこの時間帯は、身体が最も動きやすく、運動効果が高まりやすい”黄金の時間”でもあります。今回はその魅…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-09 12:19:18.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！OYGです。現代社会において、運動の時間をつくるのは中々難しいですよね。朝の慌ただしさや夜の疲れた身体、そんな状況で運動をするのは難しい方も多いのではないでしょ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-06 17:30:37.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！OYG銀座でございます。今回はなぜ”運動の秋”と言われているのかを簡単にご説明いたします。運動の秋、メリットが沢山あるんです！1. 代謝が上がりやすく、脂肪が燃えや…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-02 10:47:20.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！OYG銀座です。10月に入り、秋の深まりとともに空気もすっかり涼しくなってきましたね。夏の暑さから解放され、過ごしやすい季節は実は“カラダ磨き”に最適なタイミング…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-22 13:23:59.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、OYG銀座です！季節が夏から秋へと移り変わるこの時期、「なんだか脚が重い」「朝から顔がパンパン」と感じていませんか？実はそれ、**“秋むくみ”**かもしれません。気…続きを見る
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